Vatten vatten vatten

Jag kom precis på att jag inte har druckit coca cola på en vecka. Har hållt mig till vatten. Bara idag har jag ovanligt nog fått i mig 2 liter. Känner att jag inte saknar colan ens. Undrar om det kommer att hålla i sig?

Godmorgon

Hade totalt glömt bort hur trött jag blir av medicinen. Huvva! Somnade någorlunda tidigt igår dvs vid 20  och vaknade vid 03.30. Är fortfarande trött nog att sova men känner att jag säkert bara skulle få huvudvärk om jag somnar om och sen lär jag väl sova bort större delen av dagen igen. Inte för att det skulle göra nåt om jag sover flera timmar till då jag inte har nåt jag ska göra idag.

Det enda planerade denna vecka är städningen på onsdag. Började lite igår och tog vardagsrummet. Det värsta är köket. Alltid köket som är det värsta numera för mig.

Annars är det så skönt att resten av lägenheten är fin och städad, ja till skillnad från den här tiden i fjol så är min lägenhet väldigt städad ska ni veta  :clap:

Jag måste bara bli bättre på att diska och även diska efter varje måltid, men jag brukar ju hålla det så då jag mår bra och orkar.

Det blir tv tittande och läsning för mig idag.

Önskar alla er bloggläsare en fin tisdag.

Det var ju detta med medicinen…

Det är ju inte alls konstigt att jag inte har mått så bra alls dom senaste två-tre månaderna. Först har vi ju detta att jultid är den värsta tiden på året för mig sen det att jag -98 blev utsatt för ett sexuellt övergrepp bara någon vecka innan jul det året. Sedan så har jag ju inte alls tagit min medicin som jag ska. Jag har inte tagit den alls på drygt en månad, tills i fredags.  Jag har ljugit för mig själv och även för andra. Jag har sagt att jag har tagit medicinen. Jag blir så arg på mig själv.

Jag har ju märkt att jag mår bättre av medicinen. Vet inte om den hjälper för det jag fick den utskrivet till ( mot socialfobiska besvär) men en viss skillnad på mitt mående känner jag allt.

Jag har ställt alarmet på mobilen så jag inte ska glömma att ta medicinen. Jag gjorde så i somras också men av någon anledning slutade jag med det en tid. Det är ju så viktigt att jag tar medicinen.

 

Dagens middag

Idag blir det någorlunda nyttigt iallafall till middag. En sallad.  Gör ju alltid mycket så att det räcker i någon dag. Enkelt och gott är det också.

Salladen:

  • En påse sommarmix
  • Färska champinjoner
  • Fjärilspasta
  • Kyckling eller kassler (jag anv kassler denna gång som jag skar i mindre bitar och stekte en stund)
  • Feta
  • Majs
  • Körsbärstomater

 

Dressing:

Blanda cremé fraiche med lite sweet chili-klart.

Maria Montazami har sin blåa skål och jag har min: