månadsarkiv: september 2015

Bättre sexliv genom mat

Detta inlägg publicerades 30 september 2015 @ 15:56

Mat Infographic SverigeKlicka på bilden för att kunna läsa

Som en del redan vet, ni som följer min blogg, så har jag numera gått över till LCHF och jag mår så mycket bättre i både kropp och själ. Äter inget socker , potatis, mjöl, ris och en del annat som inte är bra för kroppen. Ja, jag äter ingenting som inte är LCHF. Min mage mår så mycket bättre och jag har knappt huvudvärk längre.

Vad du äter påverkar dig och din kropp mer än du kan tro . Om du tittar på bilden ovan  så ser du vad till exempel avokado ( som är en mycket bra fettkälla för övrigt om du äter LCHF ) gör för dig och ditt sexliv.  Jordgubbar, choklad och ostron visste jag om sen tidigare att det var bra för ett bättre sexliv,  men jag visste inte riktigt vad det gör för kroppen.

Att man ska undvika konstgjorda sötningsmedel samt socker säger ju sig nästan själv. Men det är ju inte så självklart för många. Samma gäller snabbmat och alkohol.

Infografen kommer från sexleksakssidan sinful.se som jag även har ett samarbete med.

Idag är det ingen vanlig dag…

Detta inlägg publicerades 30 september 2015 @ 15:45

..För det är mammas födelsedag!

Grattis på födelsedagen, mamma :rose:  party

ballonger

Jilinas snapshots

Detta inlägg publicerades 29 september 2015 @ 19:13

Sjuk idag och fortfarande ingen ny spis så det fick bli en sallad. Köper inte dressing som finns vid salladen utan jag använder créme fraiche istället till.

Ny spis!!

Detta inlägg publicerades 28 september 2015 @ 14:44

Min spis har börjat dumma sig. Igår skulle jag göra kyckling till middag men det gick inget vidare för då jag öppnade luckan till ugnen så välde det ut rök och det luktade bränd plast. Brandlarmet satte ju igång också ( nu vet jag att det fungerar fortfarande ).  Jag ringde och felanmälde spisen och för en stund sen var en hit och kollade på den. Han kollade inte många sekunder innan han konstaterade att jag ska ha en ny spis, då denna gjort sitt. Plattorna är ju som dom är också. Egentligen väntat att jag skulle behövt byta ut den. Nu kan dom ju lika gärna ta och byta ut mitt kylskåp också, eller hur? Skönt med ny spis.

illustration-av-en-ugn-13674122

Övervikt ska hyllas?

Detta inlägg publicerades 25 september 2015 @ 14:32

Gillar inte alls detta med att övervikt ska hyllas och nästan normaliseras. Det är inte bra med övervikt helt enkelt! Visst ska man kunna visa sig utan att få skit för att man väger alldeles gör mycket , men tycker det börjar gå för långt nu då det börjar anses som normalt att vara överviktig. Jag kan faktiskt hålla med om vad Katrin Zytomierska sa ( dock inte allt elakt hon sa ), för jag förstår ju vad hon egentligen ville ha sagt. Jag tror personligen att dom som tog så illa vid sig av hennes kommentarer inte alls mår bra i sig själva ( nu får jag väl nån kommentar angående det där ) och då tar åt sig enormt mycket.

Jag fick ju höra av en närstående för en del år sedan att jag verkligen måste gå ner i vikt och jag fick veta hur jag skulle göra det. Jag vet ju sen många år  hur jag ska göra för att gå ner i vikt, men eftersom jag mådde så dåligt psykiskt då tog jag allt helt fel och sen tröståt jag istället. Jag vet att det hen sa till mig bara var i all välmening och det vet jag ju nu då jag verkligen har börjat ta tag i min viktnedgång.

Även om man mår bra i sig själv med sin vikt så betyder ju inte det att kroppen dvs organen och annat mår bra, kroppen får ju ta emot mycket stryk. Du kanske inte har fått diabetes 2 eller nåt annat pga din vikt, men det innebär inte att du inte kan få det. Det är bättre att väga mer ”normalt” och äta sunt. Även smala kan ju få diabetes och annan skit men risken ökar ju i och med ju mer du väger.  Tänk på hur mycket lederna tar stryk också, inte vill man ha massa besvär som man faktiskt kan undvika?

Apropå KZ så blir jag nästan mörkrädd efter att ha läst alla kommentarer på sociala medier ( främst Facebook ) där folk kallar henne både det ena och det andra. Dom säger att KZ mobbar oss som är överviktiga, men vad gör inte dom då? Ja, kanske inte mobbning, men det är snudd på. Kallar henne för både det ena och det andra. Jag försvarar inte KZ , men vill man diskutera det hon sa hos Malou här om dagen så behöver man inte skriva en massa elakheter, det går så bra att diskutera ändå.

Nu har KZ gått ut med en ursäkt för vad hon sa, men det räcker tydligen inte. Snälla, gå vidare nu!

Jag är medveten om att jag är tjock och jag är medveten om alla problem jag kan riskera att få på grund av detta. Men jag gör ju nåt åt det! Jag rasade i  vikt i fjol och jag är väldigt säker på att det har att göra med alla mina promenader och att jag slutade med pizza ( hade inte råd ) samt drog ner på all Coca Cola jag drack. Jag dricker Coca Cola fortfarande men inte alls lika mycket. Nu köper jag Cola Zero om jag är sugen eller vill lyxa till det ibland.vag

 

 

Nya kläder

Detta inlägg publicerades 24 september 2015 @ 14:05

Idag var jag ju in till stan igen. Denna gång för att köpa lite kläder. Kom hem med två snygga toppar och ett par byxor. Jag måste ju handla kläder där dom större storlekarna är. Mycket tråkiga och fula kläder, i båda butiker jag var till. Men nåt enstaka plagg fanns det ju som jag gillade. Förstår inte varför det ska vara så lite av stora storlekar och ofta är dom fula, sitter dåligt, har hemska tryck/mönster eller är som tält, inte direkt smickrande. Jag är glad ändå att jag numera kan ha XXL och snart lär jag kunna handla bland ”normala” storlekarna igen. Längtar till dess. Byxorna är enkla svarta med resår i midjan, ingen vits visa bild på dom känner jag.

Tack mamma för kläderna ;).

Dessa toppar blev det:

toppar

IMG_7761 IMG_7762

 

 

 

Besök, ny frys och shopping

Detta inlägg publicerades 23 september 2015 @ 23:28

Idag hade jag mamma och hennes man på besök i någon i timme, eller mer kanske. Var kul att träffa dom för det var ju ett år sen sist. Jag brukar ju åka ner till dom någon gång varje år och även stanna där minst två-tre veckor men i år har det inte blivit då jag inte hade råd. Jag har ju köpt sängen och innan den köpte jag ju mina nya glasögon, vilket inte är billigt och det är ju sånt jag behöver.

Ja, sen imorse så fick jag ju en ny frys. Så skönt att slippa det jobbiga ljuden som kom från den gamla lite då och då. På dagtid gjorde det mig ingenting, men på nätterna… Ja, den är ju så klart helt vit och ren så nu ser ju allt annat vit ( ej tapeterna ) i köket så smutsigt och gult ut i jämförelse. Ska se till att få nya skåpluckor samt så hoppas jag lite att kylskåpet börjar dumma sig så jag får ett kylskåp som matchar frysen. Ser så dumt ut just nu och jag retar mig på det!

Imorgon ska jag iväg till stan. Jag ska kolla efter ett par nya byxor och nåt mer. Jag är så glad att jag inte BEHÖVER handla kläder på ellos längre om jag inte vill. Jag kan ju ha 2XL nu och den storleken finns ju på både KappAhl och Lindex. Eftersom jag ibland kan tycka att det är jobbigt att gå på stan så har jag redan kollat efter byxor på Lindex och KappAhls hemsida, nu får vi hoppas att jag också hittar dom byxorna i butik. Smart som jag är så har jag skrivit upp vilken butik som har upp till 2XL och vilken som har 3XL ( ifall jag inte kan ha 2XL, men det tror jag att jag kan). Jag ska kolla efter en eller två toppar också.  Försöker många gånger underlätta för mig själv så det kanske inte blir sådär jobbigt för mig som det kan bli ibland. Jag planerar lite dagen innan jag ska göra nåt helt enkelt.

Jilinas snapshots

Detta inlägg publicerades 23 september 2015 @ 10:04

Ny frys. Men stör mig på att frys och kyl inte matchar nu ?.