Maria

Till läkaren denna vecka

Idag blev jag väckt av att telefonen ringde. Det var en distriktsköterska som ringde för att boka in en tid hos mig hos läkaren. Det gick fortare än jag trodde att få en tid. Jag ser INTE fram emot att ta bussen då jag ska iväg den här veckan. Jag hoppas att just den bussen inte har så mycket folk, det är ju Storsjöcupen denna vecka. Jag vet att en annan buss brukar kunna vara full i alla fall så återstår att se hur denna kommer vara. Tack och lov så är det inte så långt jag ens behöver åka för att ta mig till den Hälsocentral som jag nu tillhör sen den här i Torvalla lades ner och jag ska försöka att inte glömma mina hörlurar. Hörlurar/musik är bra hjälp, för att koppla bort det runt om.

Nu är jag lite nervös faktiskt. Vet ju inte hur jag hittar, mer än vilken/vilka byggnader det är. Jag ser säkert när jag är på plats. Jag har som inte varit dit alls sen jag var och hämtade ut värktabletter på apoteket då jag hade Ischias.

Jag hoppas att jag kan få nåt annat utskrivet att sova på istället för Theralen, kanske Imovane igen och jag får stå ut med smaken i munnen då jag vaknat,  att jag får nån medicin som kan hjälpa mig med mitt mående. Sen får vi se vad hon säger, hon jag ska till.

Har ju skrivit en lång lista i telefonen så får se om jag ens kommer ihåg att ta fram den om några dagar..

Dela detta:

Köpt Modifast

Undrar hur länge jag orkar. Tycker dom är goda (köpte för en del år sedan) så det lär gå bra. Jag köpte Modifast mest för att jag ska slippa gå till affären på grund av för mycket folk nu denna vecka under Storsjöcupen och jag inte klarar av det. Men även så jag slipper tänka på att laga mat. Har inte haft så stor lust att varken äta eller laga mat större delen av tiden sen jag kom hem från Göteborg och när jag har mina sämre dagar så är mat det sista jag tänker på många gånger.

Jag vet att pulverdieter inte är det bästa så jag undanber mig pekpinnar, men jag får ju i mig näring. Köpte ett 24-pack bars också som kommer i övermorgon, kom på jag behöver tugga på nåt också annars kommer jag bli less innan helgen.

Jag köper direkt från modifast hemsida. Blir lite billigare.

Köpte dessa smaker som är på bild, även ett 8 – pack med hallonsmak som jag glömde få med på bild.

Min favorit är nog vaniljpuddingen.

Dela detta:

Jag har tydligen ännu en ny favoritfärg

GUL!

Jag har egentligen aldrig gillat den färgen men för någon månad sedan så köpte jag en gul t-shirt och märkte att jag passade bra i just den färgen. Jag passar tydligen bra i alla färger har jag märkt. Jag har även funderat på att köpa gula gardiner till sovrummet (nej, jag blir som aldrig helt nöjd med gardinerna jag köper till det rummet) och det har jag nog aldrig ens haft en tanke på förr.

Jag tycker det är kul att jag vågar mer. Vågar köpa kläder i andra färger än bara rosa, lila och svart.

 

Dela detta:

Uppdatering angående medicin

Jag skrev ju i ett tidigare inlägg om att jag tänkt börja med medicin igen på grund av hur jag mår psykiskt. Jag testade med att göra receptförnyelse på en medicin jag redan haft via inlogg på 1177 men fick svar att jag fick ringa till sköterskan på min Hälsocentral. Jag tänkte med en gång att jag ger upp, skiter i det , det var inte så viktigt. Varför jag tänkte skita i det helt? Jo, jag tycker att det är extremt jobbigt att ringa vissa samtal. Efter drygt 30 minuter kom jag på att jag har ju faktiskt en god man som ska kunna hjälpa mig med samtal som detta. Jag skrev ett mail och berättade hur jag mådde och frågade helt enkelt om han kunde ringa och fixa en tid hos läkare åt mig. Självklart kunde han göra det.

Jag vill ju egentligen inte ha en god man, men just nu så känns det bra att ha en. Det är ju inte bara att betala räkningarna som en god man är bra för.

Nu är det bara att vänta och se när jag får en tid hos läkaren.

Igår satte jag mig och skrev upp i telefonen i appen anteckningar vad jag har problem med. Vilka situationer jag tycker är jobbiga. Hur mitt humör kan vara. Det är ju bra att jag gör så för då kanske jag inte glömmer bort att säga nåt när jag väl kommit iväg till läkaren. Jag gissar att jag kommer bli hänvisad till psykiatrin, men det gör inte mig nåt. Jag vet nu varför jag kan behöva komma dit. Jag har en del att bearbeta. Sorgen efter pappa och farmor, sexuella övergreppet när jag var 15… Jag brukade som aldrig säga nåt när jag var till psyk förr  och jag kände inte att jag hade någon anledning att vara dit. Men jag har ju det nu och jag kommer nog prata mer nu än då.

 

Dela detta:

Äta medicin igen?

Jag har bestämt mig nu för att börja med medicin igen. Eftersom jag ju har lite svårt för att ringa så valde jag att gå in på 1177 och göra en receptförnyelse på den medicin jag hade sist, Fluoxetin. Sen får läkare ringa upp mig helt enkelt.  Det gick ju att göra så sist då jag ville ha Imovane igen, men efter prat om biverkningarna fick Theralen istället.

Jag är ganska säker på att jag kommer att få en tid hos en läkare. Det får så vara. Jag kommer ta mig dit.

Jag vet ju själv att jag egentligen har behövt medicin i flera års tid, men nu sen pappa dött så känner jag att jag behöver det på ett annat sätt. Jag behöver nåt att sova på vid behov och jag behöver nåt att få må lite bättre av.

Jag skulle ju ha fått gå och prata med någon med. Vi får se hur jag gör. Jag måste själv bestämma mig för att jag vill ha hjälp helt om jag nu vill komma någonstans. Det hände ju som ingenting då jag gick till psyk tills början av 2000. Jag gick inte dit då för att jag själv ville, jag gick för att dels för att det var mamma och pappa som ville jag skulle dit och dels för att det var som en del av mitt liv sen den första gången jag var och prata med en på BUP.

Att jag nu tagit steget till att vilja äta medicin igen är ett stort steg för mig.

Jag slutade självmant med Fluoxetin för en del år sedan då jag trodde att det var den medicinen som gjorde att jag var så dålig i magen varje dag. Men nu sen jag knappt äter likadant som jag gjorde då (pizza, pasta varje dag…) så har jag ju förstått att det är inte medicinen som orsakade mina magbesvär. Äter jag ljust bröd eller äter pizza så blir jag dålig oftast kort efter.

Gammal bild

Dela detta:

10 år sedan världen förlorade den största

Jag kan verkligen inte förstå att det nu, idag,  har gått 10 år sedan som Michael Jackson dog. 10 år sedan som mitt ex M sa att det stod något om MJ på aftonbladet. 10 år sedan som jag först avfärdade det med att nog bara var nåt skit igen som det brukar vara (alltså något påhittat av media). 10 år sedan jag bröt ihop när jag valde att själv kolla aftonbladet eftersom jag ju så klart var nyfiken.

Det känns så overkligt och ändå är det inte någon jag ens träffat. Ja, jag sörjde honom precis lika mycket som jag sörjer/sörjt min pappa. Det kan tyckas konstigt för många, men så konstigt är det egentligen inte. MJ har ”funnits” i mitt liv i så många år och att hans död skulle ta hårt det förstod mamma och pappa direkt. Mamma ringde ju till mig så fort hon såg att han hade dött, för att höra hur jag mådde och se så att jag fortfarande levde.

 

 

Dela detta:

Okej dag

Sen i onsdags har jag mest spenderat dagarna i sängen eftersom jag har varit sjuk, men idag har jag mått lite bättre så jag flyttade ut till soffan istället. Jag har även städat lite och duschat. Jag har ej heller varit på topp när det gäller det psykiska. Det var så skönt att  få städat lite och få ta en dusch. Ibland saknar jag mitt badkar, det känns så mycket lättare att ta ett bad när jag  inte mår bra.

 

Dela detta: