Browsed by
Kategori: Dagarna

Nytt för sömnen

Nytt för sömnen

Idag missade jag när läkaren min först ringde, men det var vid 09 tiden och jag sov då. Jag sa det till henne när hon ringde på eftermiddagen… Ja, jag sov och det är ju sömnen jag har problem med så det blev lite komiskt. Jag har i alla fall fått Mirtazapin 15mg utskrivet och som jag ska ta en tablett av då jag ska lägga mig. Jag kommer även fortsätta att ha Propavan och Atarax vilket jag ska ta vid behov. Det blir inget ändrat vad gäller min antidepp utan jag ska fortsätta med 15omg Venlafaxin tillsvidare. Läkaren ville inte gärna skriva ut någon annan medicin att testa när jag redan ska testa annat att sova på. Vi  får se med tiden hur det blir. Jag skulle höra av mig om det inte fungerade med Mirtazapin. Jag svettas ju på grund av min antidepp men det är inte alls lika illa som då jag åt Sertralin. Jag svettas mest när jag är ute, med Sertralin kunde jag sitta still i soffan och svetten kunde börja rinna i pannan på mig.

Återstår att se hur det kommer fungera som sagt med nya tabletterna. Jag beställde redan direkt efter att jag hade pratat med läkaren och fick hemleverans redan strax innan 19. Så smidigt. Behövde ju ändå också  köpta mer Venlafaxin.

 

Samtal med läkaren

Samtal med läkaren

Imorgon ska min läkare ringa. Vi bestämde innan jul att jag skulle skicka meddelande via 1177 om telefontid efter jul och nyår om det behövdes. Vet ej vilken tid hon kommer ringa men det lär väl ringa precis när leveransen från Ica kommer haha.
 
Får se om jag får annan medicin att testa igen… Jag mår ju helt ok av dessa mediciner jag än så längre testat (Sertralin, Fluoxetin, Venlafaxin) bara det att jag får så hemskt jobbiga svettningar och jag hatar det.Värst var det med Sertralin då jag kunde sitta i soffan och svetten kunde börja rinna i pannan.  Att inte kunna gå till affären ens under -15c utan att bli så svettig att det rinner i pannan är INTE kul. En sak om det var sommar och runt 20+ men jag svettas inte ens så hemskt under sommaren och under mina snabba promenader jag tar ibland. Jag hoppas att jag får ny medicin som blir bra.
 
Sen även annat starkare att sova på och som fungerar ihop med den nya medicinen. För 2 Propavan och en Atarax är som att jag inte ens tagit någon sömntablett och jag sover lika illa med som utan.
Nytt till köket och jag är nöjd!

Nytt till köket och jag är nöjd!

Jag vet att jag har lagt en del pengar på en del saker senaste tiden, som ny fåtölj med fotpall till och köksbord + stolar. Men det är något som jag har haft behov av. Jag har ju även behövt en ny kaffebryggare och det blev en Moccamaster denna gång. Ja, en Moccamaster kostar en del, men den är helt klart värt det och jag behövde ändå en ny kaffebryggare då man bara blev irriterad när man hällde ur den gamla kannan för man spillde  JÄMT!

För att försöka spara lite pengar och slippa samla på mig en massa pant har jag även köpt mig en Sodastream. Jag vet att jag skrivit i ett tidigare inlägg att jag har beställt en. Jag har ju haft tankarna på det ett tag till och från men jag blev mer övertygad om att köpa en då jag var hos mamma i början av förra sommaren. Jag dricker helst inte vatten om det inte är kolsyrat så jag kommer ju få i mig mer vatten nu också. Fun light kan man ha som smaksättare och det blir ju billigare än att köpa smakerna som finns att köpa. Jag dricker mycket läsk överlag och då Pepsi Max. Jag kommer ju fortsätta köpa från affären men inte alls lika mycket som jag har brukat göra.

Såhär blev det i köket. Första två bilderna är innan det sista kom på plats.
Sista bilden ser man ju vad det är.

Jag är nöjd med mitt nya bord och stolar och älskar mina gardiner.

Lampan ovanför bordet ska jag få upp lite högre någon dag.

 

 

Ännu en tatuering på gång

Ännu en tatuering på gång

Min tatuering jag gjorde förra veckan håller på att läka och jag har redan bokat en ny tid för en till tatuering. Det är lika bra att ha fått det gjort fort för annars kommer jag bara gå och tänka på det från och till länge. Jag vet exakt vad jag vill ha och var jag vill ha denna nya tatuering.

Det jag kommer ha är ordet ”Pappa” sen symbolerna för play, stopp, pause etc under. Det kommer nog bli toppen. Funderar på om allt utom play ska få vara i svart och just play i rött. Jag ska bara hitta en snygg font, men det har jag ju tid med då tatueringen inte ska göras förrän om drygt en månad. Denna kommer bli mindre än min MJ tatuering.

Varför just detta motiv? Denna är för pappa och jag och han älskade att lyssna på musik. Han var en så kallad hi-fi nörd i många år och vi brukade lyssna på musik tillsammans en hel del hemma hos honom. Jag tror detta kommer att bli helt perfekt och pappa kommer nog bli glad var han än är.

Jag tänkte ha den på vänster överarm så den är på den sida hjärtat sitter, eller på vänster handled.

Jag kör på med musiktema då det gäller tatueringarna. Jag är helt säker på att detta inte blir min sista tatuering.

I maj i år är det två år sedan som pappa dog så det känns bra att få denna tatuering gjord.

När jag gjorde min MJ tatuering hade jag en som pappa kände med mig, men jag tror att jag klarar av att gå ensam denna gång då det inte är första gången. Den tatuering jag gjorde blev lite större än vad jag först tänkte, men då tatueraren frågade om storleken så kändes denna storlek som det blev bäst.

Äntligen blir det av

Äntligen blir det av

Jag har äntligen tagit tag i och bokat tid för tatuering, det blir nu på torsdag. Jag har skrivit flera inlägg om just detta att jag ska tatuera mig och vilket motiv, men jag har som ju inte kommit längre än så. Nu hoppas jag bara att det inte blir att hon som ska tatuera mig måste ställa in på grund av sjukdom eller nåt, det hade ju varit så himla typiskt.

Jag ska fortfarande ha det motiv jag har velat ha i flera års tid nu och jag ska ha den en liten bit ovanför där jag självskadat på höger handled. Jag behöver nåt som kan få mig att tänka om ifall jag får dessa tankar på att skära mig. Jag vill ju inte förstöra tatueringen precis. Detta kommer bli min första tatuering. Jag lär nog skaffa fler framöver. För någon dag sedan så började jag tveka på om jag ska ha just det motiv jag så gärna velat ha länge eller om jag ska göra en där det står ”Pappas flicka ♥ ” eller nån annan text med just ordet pappa i. Vill hedra honom.

Just MJ aka Michael Jackson blir perfekt för mig, som det MJ fan jag är sen drygt 30 år tillbaka av mitt 36 åriga liv.

 

 

Mina nya glasögon

Mina nya glasögon

I förrgår var jag till  Psykosociala enheten igen och direkt efter det så var det dags att ta bussen in till Östersund city ännu en gång. Jag fick sms från Synsam att mina glasögon var färdiga och kunde hämtas, så jag passade ju så klart på att hämta ut dom när jag ändå var ut. Jag känner mig nöjd och har fått höra att jag passar bättre i dessa än i mina gamla. Det är inte så lätt att få   rätt nyans på bild, men det är ju skillnad på färgen på bågarna.

Så, en bild på mig i dom gamla och så nya (passande nog har jag  samma t-shirt på mig):

 

Lång uppdatering

Lång uppdatering

Den här jäkla halkan som varit den senaste veckan har gjort att jag inte har varit ut alls sen förra tisdagen. Jag har mest legat i sängen och sett på serier, filmer och läst. Jag har försökt att fokusera på att läsa ut boken jag håller på med (Del två i Outlanderserien), så jag äntligen kan börja med nästa bok. Jag vet inte om jag kommer läsa del tre direkt eller om jag ska läsa en av de andra böckerna jag har köpt den senaste tiden. Men jag älskar Outlander så det lär ju bli att jag börjar med del 3 med en gång efter att jag läst ut del 2.

Jag har även ätit väldigt dåligt senaste veckan, det har alltså blivit en del pizza för mig då jag inte velat gå ut. Jag är så rädd att ramla och slå mig illa att jag hellre stannar hemma och beställer mat även då det blir dyrare. Apropå att beställa mat så ska jag nog ta och börja handla mat online från kanske Ica och få hemleverans. Det kostar ju att få hem maten, men när det är halt ute är det helt klart värt det. Jag får nog ta och ändra på den automatiska överföringen från mitt ena konto till kontot som är kopplat till mitt bankkort så pengarna finns varje måndag och inte  som på torsdagar som nu. Jag lär ju kanske ändå få vänta till efter helgen på leveransen av maten annars.

Idag är det första dagen på en vecka som jag faktiskt är i vardagsrummet. Tar en paus från mitt spenderande i sängen en hel dag helt  enkelt. Jag har även sett till att städa upp lite, även fast det känns lite onödigt att dammsuga hall och vardagsrum då jag väntar på leverans från Ikea igen. Denna gång blir det ju en fåtölj och fotpall (båda Ektorp)  till den samt ett nytt köksbord med nya stolar till. Det ska bli så skönt att få byta ut det bord jag har till ett helt nytt. Får möblerna nästa vecka. Jag har även köpt nya gardiner till köket från Cellbes, men jag tänker hänga upp dessa då nya bordet har kommit. Jag kan ju säga som så att det är rosa gardiner och  väldigt fina enligt mig.

Jag har även efter lite tvekande i något års tid och efter lite ”tjat” från mamma beställt mig en Sodastream. Jag är så less på all pant  jag får ihop innan jag ens går iväg med det och tanken på hur mycket pengar jag kan spara gjorde att jag bestämde mig. På vintern och då det är som nu det vill säga svinhalt så samlar jag mest på mig panten och lägger ute i förrådet. Det ska bli skönt att ha en Sodastream hemma. Nåt som är gott är att ha Fun light apelsinsmak, det smakar nästan exakt som Fanta. Jag drack en del sånt hos mamma i början av sommaren förra året.  Jag funderar på att föra över tjugo  kronor till mitt sparkonto för varje gång jag tänkt köpa en  Pepsi  Max sen och även skriva upp i anteckningar i telefonen för att sen i slutet av året räkna ut hur mycket pengar jag skulle ha gjort av med på bara läsk. Men jag lär väl glömma bort detta.. Men en kul idé ändå och smart tycker jag.

Den här veckan så hoppas jag att jag kan åka in till stan och hämta ut mina nya glasögon.  Eftersom jag köpte glasögonen strax innan jul så har det ju självklart tagit längre tid än det normala. Det hade varit perfekt att kunna åka in till stan imorgon efter det att jag varit till psykosociala enheten. Det återstår att se hur det blir.

Fullt i mina bokhyllor

Fullt i mina bokhyllor

Jag tror att jag måste antingen göra mig av med en del böcker eller köpa ännu en bokhylla. Det börjar bli fullt och jag tycker inte om att lägga böcker på andra böcker som står i bokhyllorna. Jag har en del böcker i min största bokhylla som jag lätt kan skänka bort då dessa inte är några böcker som tilltalar mig alls längre (Danielle Steel). Får jag bort dessa så blir det en del plats för fler nya böcker då jag äger en del D.S böcker.

Jag vill ju dessutom kunna ha minst två hyllor fri i en bokhylla för att kunna ha en del av min lilla musiksamling, mina Michael Jackson prylar och lite annat jag köpt med artister/grupper som jag gillar.

Nu har jag gjort om lite i ena bokhyllan i vardagsrummet. Det fick bli en hylla där alla mina målarböcker och pennor får förvaras. Till nu har jag haft en låda från Ikea stående på golvet vid soffan men jag har inte tyckt om den lösningen. Att ha målarböckerna i bokhyllan gör det ju lättare och snabbare för mig att hitta den målarbok jag känner för att färglägga i. Även pennor blir ju så mycket lättare. Hittade två oöppnade förpackningar pennor också.. Jag har inte så bra koll, eller jag hade inte bra koll till nu idag. Jag har beställt ännu fler målarböcker och pennor så får se om jag ens får plats med det på samma hylla sen.

I lådorna som står på ena hyllan så förvarar jag  en del pennor också. Jag har ju köpt på mig en del sen jag började med målarböcker. Till saken hör att jag använder alltid samma färger mest och först så då vill jag ju ha mer av just dessa färger. Rosa, lila, grått, rött och grönt är färger som går åt fort för mig.

Boken ”Att vara Per Gessle” fick pappa av mig för en del år sen i födelsedagspresent. Efter han dog så tog jag den. Jag vet ju att ingen annan än jag ändå ville ha den.

 

Liten uppdatering

Liten uppdatering

Det har inte blivit att jag uppdaterat bloggen alls på en vecka nu. Jag har legat sjuk samt så hade jag det lite jobbigt dagen innan julafton och på själva julafton. Jag blev ensam i år igen. Det gick ju, men det känns så himla tråkigt faktiskt. Men det är inget att göra åt.

Jag trodde att jag började bli frisk igen i förrgår kväll men igår vaknade jag med halsont, bra då att jag redan köpt en del glass och hade halstabletter hemma. Jag har inte haft ont i halsen på flera år…  5  år faktiskt. Jag minns det eftersom det var samma år som jag och S blev tillsammans. Fast då hade jag så mycket ondare än nu och jag kunde varken äta eller dricka något. Jag kan svälja hyfsat denna gång vilket jag inte kunde sist. Jag har egentligen tur när jag blir sjuk för oftast så håller det bara i sig i någon dag (jag tyckte inte det var tur när jag var mycket yngre haha). Det är inte ofta jag är så sjuk att jag blir sängliggandes och inte orkar med nåt alls.

Att jag blivit sjuk nu är nog inte så konstigt med tanke på att jag åkte buss till stan för någon vecka sedan och det är ju många som är dåliga vid den här tiden på året. Jag är ju dessutom inte så van att utsätta mig för andra människor heller.

Jag har svettats en hel del, så jobbigt att det runnit i pannan. Jag vet inte om det berott på feber eller biverkning av medicinen  (Venlafaxin) eller om det varit en kombination. Men det lutar nog mer åt att jag hade feber faktiskt eftersom jag var helt slut i kroppen efter att jag var till Coop sist samt så svettades jag ju så klart en hel del. BLÄH! Jag hade dessutom mina tunnaste leggings och min tunnaste tunika så jag kan ju inte säga att jag svettades för att jag hade klätt mig varm. Jag hade inte ens mössa eller vantar på mig och det var -7C  sist jag var ut.

Jag har haft det okej ändå den senaste veckan. Mest legat i sängen och spelat spel på telefonen och sett på film och serier. Har börjat se på Wallander från början för femtielfte gången. Jag har ju även självklart färglagt lite, fixade mig en egen # på Instagram också: #jilinafärglägger .

Jag köpte en målarbok med vinter och julmotiv för någon månad sen så jag har färglagt lite i den nu. Nackdelen med vinterbilder är ju snön, den brukar ju vara vit men man får ju vara lite kreativ.

Ingen julkänsla

Ingen julkänsla

I  år är första gången på flera år som jag inte ens har någon som helst lust att köpa julskinka eller någon som helst mat som hör julen till. I och för sig så kommer jag ju leva på väldigt lättlagad mat om jag köper det jag gillar mest.Det slutar nog med att jag går iväg och handlar på måndag.   Men det blir ingen hel skinka detta år faktiskt. Jag måste ha min skinkstut och det finns ju faktiskt färdigskivad att köpa. Köttbullar, tunnbröd, smör, någon burk sill, rödbetssallad, någon korv typ salami… Det lär räcka.

Idag och igår har jag legat sjuk så jag har inte ens haft en tanke på att gå iväg och handla idag. Jag har ju ett paket från Apotea att hämta ut. Innehållet i paketet hade ju varit perfekt nu. Jag har beställt en nässpray och vitaminer. Jag AVSKYR nässpray och jag har inte använt det sen jag var liten eftersom jag då tyckte det var så obehagligt. Men denna är för om man är torr i näsan och sårig vilket jag är just nu. Jag vet inte om det beror på att jag är sjuk eller om det är en biverkning av min medicin.

Muntorrhet är en biverkning jag har fått och jag köpt tabletter för detta så jag är lite mer noga nu med min munhygien.

Jag känner inte alls av att det är jul om bara några dagar nu.  Jag blir ensam även detta år, mer ofrivilligt nu än förra året. Förra året valde jag att vara ensam då jag kände att jag behövde det då.

Jag tänker åka till stan på måndag och gå och köpa nåt på Systembolaget tänkte jag. Några cider för julafton och nåt att dricka på nyår…. Jag lär nog tänka på hur bakfull jag blev sist jag drack mer än några glas vin och då även inte alls åka till stan och köpa alkohol.