Dagarna

Idag är det min födelsedag…

Det är första gången någonsin som jag är helt ensam på min dag, vilket känns sådär. Jag har fått några gratulationer på Facebook samt lite pengar.  Pappa brukade ju komma upp till mig och äta hos mig när jag fyller år, men ja i år går det ju inte och det KÄNNS. Dagen har gått lättare än jag trott, men det känns ändå så jobbigt. 

Dagen kunde ju ha börjat mycket bättre dock. Jag vaknade vid 05.30 med migrän. Satte igång en podcast, öppnade balkongdörren och somnade om. Nu är jag mest stel i nacken, men hellre det än migrän. Det måste ha varit migrän för värken var så vidrig. 

Jag har inte gjort nåt alls idag förutom att ha varit till affären och handlat lite, ätit tårta (köpte en sån fryst jordgubbstårta). sett på Grey’s Anatomy på Viaplay och vilat.

Igår sa jag till S på Skype att det är ju trist att det inte verkar bli någon snö på min födelsedag… Så när jag kollade ut i förmiddags så blev jag faktiskt glad för snön. Igår var det väldigt halt så det är ju bara bra det fått snöa lite. Jag tycker egentligen inte om vintern men på min födelsedag och på julafton och nyår då ska det vara massa snö enligt mig. 

Nya kastruller

Idag hämtade jag ut paket från Ikea. Äntligen har jag nya kastruller. Det började bli lite kris när en av mina mindre kastruller som är blå i och utanpå började släppa färg så vattnet blev svagt blått. Det kändes inte så bra så jag har fått slänga den. Den andra mindre kastrull jag har, har en buckla nära botten. Jag köpte dom billigaste som fanns på Ikea tillsvidare som heter Annons. Dom kanske är bra ändå fast dom är så billig, det återstår att se. Men jag är glad över att jag inte behöver tänka på det mer nu.

Några timmar innan jag var iväg till Coop och hämtade ut paketet så var jag till Lidl. Jag var nära att missa bussen in mot stan så fick springa vilket jag känner av fortfarande. Jag fick astmakänning, men det är hyfsat ok nu. Jag har inte någon Bricanyl längre då jag inte har haft nåt behov mer än under vintertid och när vädret är som det varit idag. Att jag fick springa gjorde inte saken bättre heller ju. 

Daglig lätt huvudvärk

Jag har ofta och länge vaknat varje dag med lätt huvudvärk och som gått över efter att jag varit vaken någon timme, men sen jag började få sova ordentligt på grund av att jag tar Theralen innan läggdags så är den huvudvärken borta. Jag har inte haft huvudvärk alls på en vecka och det är väldigt ovanligt för mig. Jag måste ju ha sovit mycket sämre och lättare än jag trott, inte bara att jag vaknar upp var och varannan timme ibland.  Så glad att jag tog tag i och bad om att få nåt utskrivet. Jag känner mig piggare överlag också.

Hörnhyllan på plats

Jag blev väldigt förvånad för några timmar sedan då jag fick ett sms avi. Jag har aldrig varit med om att få det på en lördag. Men jag blev bara glad eftersom det var en hörnhylla i plast till duschen som jag köpt på Jotex. Jag hade en precis likadan för en del år sen men som jag slängde då jag var så less på den samt att den inte var monterad speciellt bra. 

Nu börjar jag få det ganska fint inne på toaletten. Det är bara bokhyllan som ska fixas till lite bättre sen är det bra, tills vidare.

Det blir inte så mycket mer än så här i år

Jag har tänkt köpa en ljusstake i flera år men i år blev det alltså av. Gillar att den fanns i vitt då jag avskyr julrött och vitt passar så mycket bättre hos mig. Det var lite krångel med ljusstaken då den jag först köpt fungerade 1 sekund så jag gick och bytte den idag. Blev lite förvånad över att jag inte behövde visa kvitto på affären, men antar att hon jag först pratade med då jag kom till Coop sa till i kassan. 

Väldigt typiskt att den gång jag köper en ljusstake efter alla år som jag tänkt att jag ska köpa en så fungerar den inte. Jag tog en som stod näst längst bak också… Men denna jag bytte till fungerar ju, tack och lov! 

Lite nytt till badrummet

Idag gick jag 4,9 km. Men det beror på att jag först var till Coop för att handla lite mat samt kolla bankomaten (har ej tillgång än till internetbanken). sen hem igen och vänta någon timma tills klockan blev 15 och gå iväg igen för att kolla bankomaten. Vidare till Mio och hem, sen till Jysk och hem. Eftersom jag inte har tillgång till skjuts som förr så fick jag ta min shopping i omgångar. Det skulle kännas konstigt att gå in på Mio och handla och sen in på Jysk… Jag bar ju på en pall från Mio… Tur att det inte var så halt ute idag och faktiskt ganska skönt så det inte gjorde nåt att jag fick gå två gånger. Jag hade ju faktiskt kunnat gå till en butik idag och andra imorgon men jag ville få det gjort redan idag. 

Jag köpte bara saker till badrummet förutom en liten box att ha te i. 

När jag köpte min soffa från Ikea så köpte jag en matta också till badrummet, men jag har tyckt den varit mer som en handduk i kvalité och lite för liten. Nu passade jag på att köpa en större grå från Mio. Jag är så mycket mer nöjd med den nya mattan än den förra. 

Jag behövde nåt för förvaring i bokhyllan jag ställt mitt emot duschen också så det fick bli två större korgar och två mindre från Jysk. En burk lagom för tops från Mio. 

Varit till apoteket

I mitt förra inlägg skrev jag att jag skulle till stan och apoteket imorgon, men fick pengar överfört kort efter att jag publicerade inlägget så jag var in redan idag. Skönt att ha fått det gjort. Men det tog sån tid på apoteket, för att hon som stod i kassan där tyckte att det var lite väl stor dos jag hade fått för att vara första gången jag fått Theralen utskrivet och försökte få tag i läkaren som skrev ut receptet åt mig. Jag kände av panik när jag stod och vänta (alla få sittplatser var upptagna) och började känna mig dålig i magen ( var inte det, det är psykiskt). Nu är det gjort och jag kommer få sova i natt på en lite mindre dos än vad som stod på receptet. Jag skulle börja med en viss dos och öka om jag behöver. 

Nu blev det inte det som heter Theralen jag fick, men det är samma sak. 

Äntligen får jag sova bättre

Eftersom jag har tänkt i några månader nu på att kontakta läkare så jag kan få utskrivet nåt att sova på och jag har så svårt för att ringa (telefonfobi…) så var jag smart att logga in på 1177 och gjorde en receptförnyelse. Det var längesen jag förnyade ett recept och speciellt på nåt för sömn så jag förstod att jag skulle få ett samtal från hälsocentralen.

Idag vaknade jag av att en läkare ringde mig, vi kom fram till att jag skulle få Theralen utskrivet nu istället för Zopiklon eftersom jag sa att jag får så hemsk bismak av Zopiklon som biverkning. Hon frågade om jag testat annan förut och det har jag ju, via pappa. Theralen är ju ganska mild också om man jämför och jag kanske inte behöver nåt starkare nu. Men om det inte funkar bra skulle jag höra av mig. 

Jag skulle även få bli kontaktad av nån att gå att prata hos. Jag sa ju som det var, att jag haft extra svårt att sova senaste tiden efter pappa dött, vilket jag ju faktiskt har haft också. Jag sover inte lika hårt och inte mer än någon timme innan jag vaknar igen och somnar om och håller på så tills jag bestämmer mig för att kliva upp. 

Jag är så trött på dagarna och jag förstår ju att det beror på att jag knappt får mycket till sömn. Det ska bli så skönt att få sova ordentligt. 

Jag åker till apoteket imorgon, eftersom jag måste vänta på att min god man för över pengar och han är inte lika snabb som min förvaltare var. Dessutom så orkar jag inte iväg ut alls idag heller.  Har jag väntat så här länge på att skaffa nåt att sova på så klarar jag en natt till faktiskt. 

När pappa dog så tog jag hans sista sömntabletter. Det var Zopiklon, men lite starkare än jag själv fått utskrivet, men jag VET att pappa hade velat att jag tog dom. Det var nog bra att ha nåt att sova på dom där första veckorna. Hade jag inte fått sova då vet jag inte hur jag orkat.