Min rygg (Ischias?) – Uppdatering

Idag gick jag till hälsocentralen igen. Det var lite på grund av att pappa nästintill krävde det av mig. Det är ju öppen mottagning på förmiddagarna och lättast för mig att gå dit än att ringa och boka en tid. Ringa är ju inget jag gör i första taget precis. Jag fick träffa läkare ganska fort. Hon tog inte upp min vikt, vilket jag är så tacksam för. Det är ju inte vikten jag sökt för, det är ju min smärta.

Jag fick lämna urinprov samt så kollades sänkan. Inga problem där.

Läkaren på hälsocentralen sa åt mig att äta Pronaxen och Alvedon i 14 dagar. Så inget annat än det mot smärtan.

Sen fick jag en akutremiss till röntgen. Så, det var bara att gå hem och hämta väskan och ta bussen till sjukhuset. Det gick ju bra att ta bussen, men inget jag gör om jag inte är tvungen nu då jag har ont.

När jag var på väg hem från hälsocentralen så ringde sjukgymnasten upp mig. Det fanns ingen tid just nu på ett tag framöver men hon skulle höra av sig igen då det gick att boka in mig. Hon skulle även kontakta en på rehab. Känns helt ok.

Väl framme på sjukhuset/röntgen så gick det ganska fort ändå att få röntgas. Det blev en CT, första gången för mig.

Det verkar inte ha varit nåt akut som jag behövde stanna kvar på sjukhuset för, så jag kunde åka hem.

Idag är det ingen vanlig dag….

…För det är lillebrors födelsedag. Eller ja liten är han ju inte längre, hela 29 år blir han. Grattis älskade bror. Älskar dig party :rose:

Sorg

Förra veckan skrev mitt ex till mig på Facebook och berättade att hans pappa avlidit. Det har gått flera år sen jag och M gjorde slut, men det tog ändå lite hårt att läsa detta. Jag grät då jag fick beskedet och jag har gråtit lite till och från varje dag sen dess.

Tycker så synd om M just och har tänkt på honom flertalet gånger sen han skrev till mig. Jag har sagt till honom att han vet var jag finns om han behöver prata, för han vet ju att mig kan han prata med om precis vad som helst.

Vi var ju ihop 11 år och även förlovade större delen av tiden, gjorde även slut som vänner. Vi insåg ju båda till slut att vårat förhållande fungerade inte. Vi är vänner fortfarande och har kontakt lite då och då på Facebook. Så då är det ju inte så konstigt att man bryr sig i varandra.

M har ingen av sina föräldrar kvar i livet nu. Det var inte många år sen som hans mamma dog. Tycker så synd om honom. Kan verkligen inte tänka mig in hur jobbigt det måste vara att ha förlorat båda sina föräldrar. Ingen av dom blev speciellt gamla heller.

Vila i frid B  :rose:

Kul överraskning

Jag drömde inatt att jag hade fått ny vänförfrågan här på Facebook. Då var det en gammal väninna till mamma och som jag träffat flertalet gånger.

När jag vaknade så kollade jag Facebook som vanligt och jag hade fått en vänförfrågan, men av en lärare jag hade i lågstadiet och som var en av mina favoritlärare. En lärare jag minns väl.

Med tanke på att jag fått flytta och gå på olika skolor inom några års tid och då haft flertalet olika så är det faktiskt lite skönt att ha några lärare man minns. Dom jag minns är just lärarna från Mimergården och Torvallaskolan, resten minns jag inte så mycket av faktiskt.

Det är ju detta som är lite kul med Facebook, man kan hitta igen personer man inte träffat på många år.

Lite komiskt ändå att jag drömde att jag hade fått en vänförfrågan.

Lampor, lampor, lampor

 

Det senaste året så har jag börjat se till att inte ha så mörkt hos mig. Jag har ju inte haft en taklampa i sovrummet till exempel förrän några månader sen och då har jag bott i denna lägenhet 11 år. Jag har väl inte känt nåt behov av det då jag aldrig var in till sovrummet förr mer än om jag behövde nåt i nån av garderoberna. Jag sov ju i min bäddsoffa i vardagsrummet i flera år till dess att jag fick fint och mysigt och i sovrummet.

Jag har ej heller haft nån lampa i köksfönstret, men nu har jag det. Nästa lampa att köpa är en till taket i vardagsrummet.

Det blir ju sån skillnad när man har lampor tända. Mycket mysigare och speciellt nu på vintern då det är så mörkt.

Det känns ju lite konstigt att ha bott i samma lägenhet i mer än 11 år och inte förrän nåt år tillbaka se till att ha bra belysning i alla rum.

MEN jag är väldigt dålig på att köpa och att se till att ha glödlampor i reserv, det är nåt jag måste bli bättre på. Just nu har jag minst två lampor som behöver nya glödlampor och det sen ett tag tillbaka. Jag köper bland annat helst Philips LED-lampor, jag tycker om att köpa från märken som är välkända.

 

Tid för nåt viktigt

Igår fick jag kallelse till cellprov. Eftersom man måste ringa för att boka tid så har det aldrig blivit av att jag tagit cellprov en enda gång. Jag vet att det är viktigt att gå och göra detta, men med tanke på att jag haft hemsk social fobi sen jag var i den åldern som man börjar få kallelsen fram tills för cirka 3 – 4 år sedan samt att jag har telefonfobi så är det ju inte alls konstigt att jag inte kommit iväg. Men idag ringde jag och tack och lov var det återuppringningssystem. Det går lättare för mig att prata i telefon om den jag vill prata med ringer mig.

Förra gången jag fick en kallelse så försökte jag boka tid via nätet (Mina vårdkontakter), men fick ju svaret att jag behövde ringa och boka tiden. Så då sket jag i det helt, det blev helt enkelt för jobbigt för mig att ens tänka tanken på att ringa.

Då jag har ringt någonstans, så känner jag mig alltid lika stolt. Denna gång tog jag fram numret och bara ringde. Jag hade inte ont i magen, kände mig inte nervös. Gick inte i flera timmar och funderade på vad jag skulle säga… Men detta med återuppringning underlättade nog en hel del för mig. Då jag behöver ringa viktiga samtal så är det som att det tar stopp också då jag väl ska knappa in numret och sen klicka på ring.

Jag är inte ett dugg nervös inför detta, inte nu i alla fall. Återstår att se dagen innan jag har tiden.

Lekt lite med mobilkameran

Testat mobilkameran lite mer idag. Dessa bilder hade jag inte kunnat ta med min förra telefon (5s) Jag har försökt, det blev bara suddiga bilder och bebisen blev inte bra alls. Är så nöjd med kameran i iPhone X.

Torsk under täcke – LCHF

Idag fick det bli fiskgratäng till middag. Jag gjorde enligt receptet som finns här. Jag bytte ut senapen eftersom jag hittade inte fransk på affären. Men det blev bra med vanlig Slotts med. Passar den som äter strikt LCHF, men självklart kan ju alla äta den. Den gick snabbt att göra och var riktigt god. Helt klart nåt jag kommer göra fler gånger. Eftersom receptet är för 4 personer så gjorde jag helt utefter den mängden. Lika bra att göra mycket så jag har kvar för några middagar till.