Övrigt

Tankar om vikt och julen

Haha när folk säger: det är bara att göra det. Kan jag så kan du.

Om att gå ner i vikt.

Det fungerar  inte så. Alla är olika. Med olika förutsättningar.  Jag har ju problemet att jag vill tappa i vikt… håller mig till LCHF, tappar en del vikt, kommer in i en rejäl svacka psykiskt ännu en gång och äter pizza, godis etc. och så ligger jag på samma vikt igen.  En ond cirkel helt enkelt.

I år har jag tillåtit mig att äta så mycket godis, chips, pizza etc jag velat. Varit ett sånt skit år. Men nästa år ska jag FÖRSÖKA gå ner minst 10 kg. Inte för att jag mår dåligt på grund av min vikt utan mer för att jag vill och att det kan behövas. Jag skäms liksom inte att jag väger så mycket som jag gör.

Sen att det nu är december gör inte saken lättare. Bara jobbig tid för mig, speciellt nu… Det är 20 år sen nästan på dagen som jag var med om sexuellt övergrepp av mannen i familjen där jag bodde i Åsele. Jag HAR kommit över det eftersom jag knappt tänker på det som hände längre, förutom i december varje år ”just det ja…”.  Men det är ju inte så konstigt att tankarna kommer just nu eftersom det var ju nån vecka innan jul det hände. Men tänk att det gått 20 år… Tiden går fort.

Sen att det är jul och en av dom två viktigaste personerna i mitt liv… Den som förstått mig mest av alla… Han finns inte längre.  Den person jag firat jul med senaste åren. Förra året var det bara jag och han hemma hos honom. Det var faktiskt skönt att det bara var jag och han då. Jag sa till S för någon dag sedan att jag det var dumt att jag inte fixade recept på pappas Janssons frestelse, men jag kom på snabbt att han utgick inte från något recept utan han gjorde ändringar lite varje år.  

Jag blir helt ensam under jul och nyår, men det är självvalt. Jag tror att det kan bli bra att få vara helt ensam. Kan se massa julfimer, äta massa godis, prata med S på Skype. Sen är det ju bra att jag har nåt att sova på, kanske behövs natten till julafton. 

Oförutsägbara utgifter

Det är alltid bra att ha pengar sparade, man vet ju aldrig när man kan tänkas behöva extra pengar. När olyckan är framme till exempel. Jag har ett sparkonto som jag inte kan röra just nu själv vilket är toppen, det innebär ju att det faktiskt blir pengar sparade varje månad och att jag inte tar av dom  helt i onödan. Jag har ju nu kunnat spara till en ny dyrare dator och förut min soffa soffa.

Det bästa är ju att kunna spara ihop pengar till det man behöver men ibland måste man ju ta ett lån och alla kanske inte är bra på se till att spara till oförutsägbara utgifter. Man kanske inte har nåt av värde heller så man kan sälja och ibland behöver man ju pengar snabbt också. Om man behöver så kan man ju låna pengar också vilket kan vara en bra utväg.

Jag har efter åren med skuldsanering lärt mig att hantera pengar på ett helt annat sätt och jag har också tänkt att ta lån endast om jag behöver, inte för att köpa något helt onödigt som jag så ofta gjorde förr och som ledde till att jag fick skulderna.

Nåt jag kan tänkas ta ett lån för är nya glasögon då det är nåt jag faktiskt behöver. Jag kan inte vara utan mina glasögon och sist kostade det mig 6000 kr. Som tur var så hade jag pengar sparade till det just då, men det är ju inte säkert att det finns om jag skulle tappa dom jag har nu och dom går sönder. Då är det ju bra att det  lån att ta. Skulle jag inte ha råd med en ny dator som jag är så beroende av eftersom jag använder den flera timmar om dagen så skulle jag nog kunna tänka mig att ta ett lån också. Sånt jag vet att jag använder väldigt ofta eller ja jämt.

Ett lån känns lite som en sista utväg för mig, det beror ju på som sagt var VAD jag behöver lånet till.


2018 wrapped

Varje år har Spotify en funktion där man kan kolla vilka artister och låtar man lyssnat på mest under det senaste året. I fjol låg Per Gessle på plats 1 för mig på mest alla listor, det var ju inte så konstigt eftersom det var ett ”Gessle år” för mig. I år är det tillbaka till det normala, alltså Michael Jackson. 

Det märks ju att jag gillar MJ. 80 timmar är ganska många timmar faktiskt.

Klicka på bilderna så blir dom större.

Det blev en promenad idag

Var iväg till Jysk idag igen. Lagom promenad faktiskt men lite jobbigt att gå idag då det var halt lite här och där, men jag tog det lugnt.. Lite väl lugnt kanske. Att gå sakta är ingenting jag är van vid och jag vill gärna gå snabbt. 

Köpte en liten gran i trä och med glitter på och dom tre små fejkblommorna. Blommorna kommer jag ha på den ljusbricka som jag köpt på Ikea sen tänkte jag. Nu under december har jag tänkt ha kottar som jag också köpt idag. Men jag visar bild på hur det blev med kottarna sen då jag fått ordning på det. Jag lade bara dit dom tillfälligt just nu. Kottarna var lite större än jag  hade tänkt mig men det går nog att få till nåt fint ändå.

Jag är ju inget direkt fan av julpynt men ibland hittar jag nåt enkelt, lagomt som jag gillar. 

Hej pappa

Idag känns det extra mycket att du är borta. Så ensamt. Första gången jag är helt ensam på min födelsedag. Jag saknar dig så jävla mycket pappa. Men det känns överlag ändå ganska bra.

Jag minns förra året då jag fick den där litografin med Gessle på. Du var lite rädd att jag inte skulle gilla den, att det var en för billig present. Men vet du pappa, det var en perfekt present det året. Det året var ju mitt ”Gessle år”.


Jag har fått utskrivet nåt att sova på så jag sover på nätterna nu och vaknar inte var och varannan timme. Jag väntar även på att få komma till någon att prata med. Jag har gjort det du tyckte att jag skulle göra redan innan du försvann från oss.. Jag ångrar att jag inte gjorde det innan.


Dagarna går och jag tänker knappt att du ens finns kvar hos oss, jag har ”vant” mig. Men jag tror ändå jag ska se din bild på parkeringen vid Coop, på nån av platserna du brukar stå. Eller träffa på dig där man pantar burkar. Eller att du frågar mig på onsdag kväll eller torsdag morgon om jag vill ha skjuts till Lidl.


Jag har ätit tårta för oss båda två idag. Jag köpte en sån där fryst jordgubbstårta som du gillade också.

Dagarna går och jag tänker knappt att du ens finns kvar hos oss, jag har ”vant” mig. Men jag tror ändå jag ska se din bild på parkeringen vid Coop, på nån av platserna du brukar stå. Eller träffa på dig där man pantar burkar. Eller att du frågar mig på onsdag kväll eller torsdag morgon om jag vill ha skjuts till Lidl.

Jag har ätit tårta för oss båda två idag. Jag köpte en sån där fryst jordgubbstårta som du gillade också.

För någon timme sen kom jag på att det är den 3e ju… 3 maj fick jag ju höra att du lämnat oss. Tiden går så fort….

Jag har skrivit till dig på messenger innan många gånger när jag mått dåligt eller haft en jobbig dag sen du dog. Första månaderna skrev jag till dig varenda dag där. Men jag valde att skriva så här idag istället, öppet.

Jag hoppas att du har det bra där du nu än finns. Att du kan andas där. Att du är fri dina plågor psykiska som fysiska.

Älskar dig!

Dagis – Förskola

Att folk inte kan lära sig att dagis inte finns längre och att det heter förskola! Svarade på en kommentar i en lokal grupp på Facebook där det var en som skrev att det inte spelar någon roll.. eh jo, det spelar roll. Dagis har inte funnits sen många år tillbaka och det heter ju förskola nu. Förskola då dom är utbildade till förskollärare och går efter en läroplan. Alltså, dagis och förskola är helt två skilda saker och ska inte blandas ihop! 

”Jag säger det för att så har det alltid hetat och jag kommer aldrig säga annat”. Exakt sån resonemang folk som alltid ska envisas med ang n-boll. NEJ, det går inte alls att jämföra då n-boll är rasistiskt, men just det att många verkar så barnsliga och inte kan tänka sig att säga annat. Säga det rätta ordet. 

Jag kan erkänna att jag säger dagis själv ibland, men jag försöker i alla fall att lära mig att hålla mig till ordet förskola.

Jag kan förstå att det kan kännas lättare att säga dagis och att det är en ren vana. Men man kan faktiskt byta vanor, vilket många inte alls verkar tro att man kan. 

Hörnhyllan på plats

Jag blev väldigt förvånad för några timmar sedan då jag fick ett sms avi. Jag har aldrig varit med om att få det på en lördag. Men jag blev bara glad eftersom det var en hörnhylla i plast till duschen som jag köpt på Jotex. Jag hade en precis likadan för en del år sen men som jag slängde då jag var så less på den samt att den inte var monterad speciellt bra. 

Nu börjar jag få det ganska fint inne på toaletten. Det är bara bokhyllan som ska fixas till lite bättre sen är det bra, tills vidare.

Stopp i avloppet

För någon månad sedan så började jag få problem i köket, det var stopp i diskhon. Jag försökte ju självklart själv att få bort stoppet men det fungerade inte så jag fick lov att ringa efter hjälp. Hjälpen kom dagen efter och det visade sig ju att det var nåt jag själv skulle kunna fixa.. Jag hade inte en tanke på att öppna skåpen och skruva loss för rören där. Men nu vet jag ju. Det är ju inte heller lätt att fixa saker själv när andra fått göra det åt en och att man då inte ens kollat på för att lära sig till nästa nästa gång. Ibland märks det hur dålig jag är på att fixa vissa saker själv, nåt så självklart som detta visade sig vara bland annat. Men dom som var till mig visade hur jag skulle göra till nästa gång.

Det är oftast i köket jag får stopp, men det är för att jag är så dålig på att torka ur fett ur stekpannan varje gång jag använt den och sen ska diska ur. Jag vet att det är väldigt dumt, men jag har börjat lära mig. I badrummet är jag är däremot bättre på att se till så att det inte blir stopp och jag brukar rengöra golvbrunn och under handfatet då och då

Men skulle man inte kunna klara av att rensa avlopp själv så finns ju alltid hjälp att få. Nu bor jag ju i hyreslägenhet och får hjälp via dom jag hyr av genom att skicka ett in eller ringa och göra en felanmälan, men om man bor i hus eller bostadsrätt så finns ju flera olika företag man kan anlita för hjälp, bland annat Spolosug.

Jag kommer ihåg när jag var liten och det var stopp i toaletten. Det kom en man och fixade det, visade sig vara en tampong som orsakade stoppet..

Så, nåt man aldrig ska göra är att spola ner tamponger vilket jag lärde mig redan då som liten. Eftersom dom sväller rejält så är det inte så konstigt att det kan orsaka stopp.  Det var tydligen nån i familjen som var dum nog att spola ner en tampong. Jag tycker att det var bra att jag fick se vad som händer om man spolar ner sånt som inte ska spolas ner redan då, jag har ju alltså lärt mig på ett bra sätt vad som kan och får spola ner och inte. Lärt mig att genom själv se hemma. Stoppet var ju inte endast hos oss heller så det blev ju lagomt pinsamt för den person som orsakade detta stopp. Tänk dig själv att vara den person som orsakar ett stopp i avloppet för flera som bor i samma trappuppgång!