Stolt över mig själv

Idag kan jag verkligen vara stolt över mig själv faktiskt. Har varit ut och gått två gånger inom bara några timmar. Första gången jag var ut idag så började det att blåsa och regna en del då jag nästan var hemma igen, väldigt skönt att jag slapp det under promenaden. Nu blåste det lite bara till och från men det var bara skönt. Jag tar samma väg varje gång och det tar cirka 30 minuter för mig att gå just den vägen. Eftersom jag har varit så dålig med mina promenader så tar jag den vägen ett tag till sen kan jag nog börja gå lite längre. Jag är bara lite rädd för att få skavsår igen men jag har ju ändå hyfsat bra skor och bra strumpor så jag ska nog slippa det, jag känner inte av nåt skavsår än. I helgen som var så bestämde jag mig för att ta tag i mina promenader igen då det hade gått flera månader sen sist. Jag vill gärna ta en eller två per dag och jag gör ju detta för att gå ner i vikt. Jag lyckades ju gå ner en del ifjol och jag vet att jag kommer lyckas i år också. Jag har inte satt ett mål för i år. Ifjol tänkte jag gå ner 10kg minst men det blev ju mer, dock så har jag varit dum och ätit massa skit igen och inte rört på mig mycket så jag har ju gått upp några av dom kg jag hade gått ner. Jag ser ju iallafall till att jag inte väger lika mycket som i början av förra året, dit vill jag absolut inte igen.

För att göra det lite roligare då jag är ute och går så har jag börjat ta tid på mig själv.  Förut idag tog samma väg mig 31 minuter och sista promenaden tog 29 minuter, så det gick ju lite snabbare.

Vid Timmervägen i Torvalla

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

zzzz yeaaah xx rolleyes pray party hug hahaha grrrr asg angel QQ PHU OO ;) :| :woot: :trött: :thumbsup: :star: :sick: :rose: :nolove: :nerd: :love: :hmm: :eyes: :dreaming: :clap: :bow: :bigblush: :bee: :S :P :DD :) :( 8)