Etikett: Fluoxetin

Jag har bestämt mig nu för att börja med medicin igen. Eftersom jag ju har lite svårt för att ringa så valde jag att gå in på 1177 och göra en receptförnyelse på den medicin jag hade sist, Fluoxetin. Sen får läkare ringa upp mig helt enkelt.  Det gick ju att göra så sist då jag ville ha Imovane igen, men efter prat om biverkningarna fick Theralen istället.

Jag är ganska säker på att jag kommer att få en tid hos en läkare. Det får så vara. Jag kommer ta mig dit.

Jag vet ju själv att jag egentligen har behövt medicin i flera års tid, men nu sen pappa dött så känner jag att jag behöver det på ett annat sätt. Jag behöver nåt att sova på vid behov och jag behöver nåt att få må lite bättre av.

Jag skulle ju ha fått gå och prata med någon med. Vi får se hur jag gör. Jag måste själv bestämma mig för att jag vill ha hjälp helt om jag nu vill komma någonstans. Det hände ju som ingenting då jag gick till psyk tills början av 2000. Jag gick inte dit då för att jag själv ville, jag gick för att dels för att det var mamma och pappa som ville jag skulle dit och dels för att det var som en del av mitt liv sen den första gången jag var och prata med en på BUP.

Att jag nu tagit steget till att vilja äta medicin igen är ett stort steg för mig.

Jag slutade självmant med Fluoxetin för en del år sedan då jag trodde att det var den medicinen som gjorde att jag var så dålig i magen varje dag. Men nu sen jag knappt äter likadant som jag gjorde då (pizza, pasta varje dag…) så har jag ju förstått att det är inte medicinen som orsakade mina magbesvär. Äter jag ljust bröd eller äter pizza så blir jag dålig oftast kort efter.

Gammal bild

Dela detta:

Dagarna Hälsa Knopp

Min iphone är inlämnad igen för displaybyte. Jag lämnade in den för några veckor sedan och fick tillbaka den förra veckan men displayen ville inte fungera riktigt som den ska. Hela högra sidan, i bredden av en app, uppifrån och ner på displayen så gick det inte att göra någonting alls. SÅ nu har jag ingen telefon igen på ett tag. Jag lämnade in min iphone hos Alina och nu skulle dom skicka iväg den till ett serviceställe och jag får då ev ett helt ny display igen. Dom kommer att byta ut allt som är nödvändigt. Som tur är så blir det ingen extra kostnad för mig pga detta.

Nu ska jag verkligen inte ha en laptop eller telefon liggandes i närheten då jag känner att jag har ett vredesutbrott på gång. Jag har senaste åren lärt mig att känna då ett vredesutbrott är på gång. Det är lite svårt att förklara men det blir som att det sticker till i tårna på mig och jag börjar känna mig mer och mer irriterad. Knäppt? Jag vet, men jag har alltid fått ett utbrott efter den där känslan. Oftast är det bara små små saker som gjort att jag får mina vredesutbrott.

Som tur är så får jag dom aldrig hos andra människor. Ja, jag fick ju ett ifjol då jag var hos mamma men det gick snabbt över och jag skämdes nåt så enormt då. Jag tror att anledningen till att jag skämdes var för att det var en liten flicka där också som bara var 5-6 år. Dom andra vet ju hur jag fungerar och har varit med ett antal gånger.

Jag fick ett utbrott hos pappa också i somras, men det tycker jag inte räknas riktigt. Jag slängde telefonen på golvet och gick till hallen och tog på mig mina skor och gick ut och satte mig ett tag. Sen var det över.

Det som är viktigt efter att jag fått dessa vredesutbrott, som numera är väldigt ovanliga även då jag fått dom ett antal gånger dom senaste månaderna, är att försöka att inte prata med mig och låt mig få vara ifred ett par minuter. Jag kommer in igen eller kommer ut från toaletten eller rummet då det känns ok för mig.

 

Att jag fått mina utbrott oftare igen beror säkert på att jag har slutat med min medicin. Jag har tagit fluoxetin i några år nu, tills strax innan sommaren. Jag slutade med den för att se om det var denna som orsakade att jag var så dålig i magen. Sen jag har slutat med fluoxetin så har jag varit så mycket bättre i magen! Så, jag gjorde helt rätt. Jag slutade självmant. Det ska man nog inte göra egentligen, men nu gjorde jag det. Dessutom så kände jag aldrig att jag kunde tillexempel gråta då jag gick på den medicinen. Jag gick aldrig på någon uppföljning heller under den tid jag åt denna.

Jag ska förhoppningsvis börja med en ny medicin och jag hoppas att denna kommer att hjälpa mig mycket bättre. Fluoxetin kanske inte var den medicin jag behövt. Men jag vet att jag behöver någon. Även nåt att sova på. Nu på hösten/vintern brukar jag sova sämre också och då behöver jag verkligen ha nånting jag kan somna på samt även nåt som håller mig sovandes i flera timmar.

Dela detta:

Dagarna Hälsa Knopp Mitt nya liv

För en stund sen fick jag för mig att ta flaskan med diskmedel och bara hälla ut allt, på en bit av väggen och golvet i hallen. Vadfan gjorde jag så för?? Det var en full flaska med diskmedel också.

Sedan så har jag hela kvällen haft en känsla av att vara nära ett vredesutbrott, men nåt har satt stop.

Nej, att hälla ut all diskmedel gjorde ingenting  bättre men det kändes bra för stunden. Det är ju bättre jag jag häller ut nåt, kastar sönder nåt eller etc än att jag gör mig själv illa genom att skära mig eller att jag går på Micke.

Det är ovant att känna att ett vredesutbrott är på gång och att jag sen inte får det, det tar stop. Där är nog fluoxetinet en stor hjälp.

Jag vet inte om jag kommer kunna sova inatt eftersom jag känner mig sådär som jag brukar innan vredesutbrott. Det är svårt att sätta ord på det. Jag har sömntabletter men eftersom jag får sådan äcklig smak i munnen av dom så försöker jag att låta bli att ta dom. Då jag väl tar en så funkar dom bra så jag känner inte att jag behöver be om andra. Jag behöver ju inte varje natt heller.

Nu ska jag ta och lägga mig i ett bad och försöka slappna av lite, det brukar hjälpa.

Dela detta:

Hälsa Knopp

Känner mig fortfarande trött och jag hade nog kunnat sova några timmar till men jag struntar i att somna om. Jag har ju fått sova en hel del timmar nu ändå så.

Vid 10 är det dags att dra iväg ut en sväng igen. Ska ju träffa kontaktpersonen som vanligt. Tänkte ta och åka till biblioteket och fixa  mig ett lånekort idag. Har inte lånat böcker på en massa år, tror det är nästan exakt 11 år sen sist.

Eftersom jag ändå har skjuts så ska jag säga till om att jag vill in på affärn så jag kan hämta ut min medicin som jag beställde hem via apoteket.se. Har bara ett piller kvar av Fluoxetin så det är alltså dags att hämta ut. Jag behöver inte handla för det kommer Micke göra innan han åker från mig idag eller imorgon.

Dela detta:

Dagarna Mitt nya liv

Det är ju inte alls konstigt att jag inte har mått så bra alls dom senaste två-tre månaderna. Först har vi ju detta att jultid är den värsta tiden på året för mig sen det att jag -98 blev utsatt för ett sexuellt övergrepp bara någon vecka innan jul det året. Sedan så har jag ju inte alls tagit min medicin som jag ska. Jag har inte tagit den alls på drygt en månad, tills i fredags.  Jag har ljugit för mig själv och även för andra. Jag har sagt att jag har tagit medicinen. Jag blir så arg på mig själv.

Jag har ju märkt att jag mår bättre av medicinen. Vet inte om den hjälper för det jag fick den utskrivet till ( mot socialfobiska besvär) men en viss skillnad på mitt mående känner jag allt.

Jag har ställt alarmet på mobilen så jag inte ska glömma att ta medicinen. Jag gjorde så i somras också men av någon anledning slutade jag med det en tid. Det är ju så viktigt att jag tar medicinen.

 

Dela detta:

Knopp

Jag kom precis på att jag i tre dagar nu inte har tagit min medicin. Inte första gången jag glömmer bort och ta den i några dagar heller precis. Men lätt hänt då man inte har någon som helst rutin på dagarna. Jag måste nog ta och ställa alarmet på mobilen så det påminner mig att ta medicinen. Det fungerar ju inte att jag ska glömma bort att ta medicinen. Denna medicin som jag äter är Fluoxetin. Jag märker det nu då jag är hos mamma och inte sitter instängde i hemma i min läghenhet att medicinen faktiskt hjälper mig.

Dags att ta medicinen nu då så jag inte glömmer bort den idag också och sen ska jag ställa alarmet på mobilen.

 

Dela detta:

Knopp Mitt nya liv

Fick en avi med posten idag, en påminnelse. Vete tusan vad det är för något faktiskt. Jag får nog ta och försöka ta mig iväg till affärn och hämta ut vad det nu kan vara för nåt. Går nog imorgon. Står ju inte ens vart det är ifrån heller på avin. Spännande ju.

Med posten idag kom också min medicin (fluoxetin). Beställde mer från apoteket.se natten till fredagen så det gick ju ganska snabbt den här gången. Eftersom det var sista uttaget så fick jag också fixa nytt recept, så nu har jag för 4 uttag till igen.  Snart har jag gått på fluoxetin i 1 år.

Dela detta:

Dagarna Hälsa Mitt nya liv

Två möten inplanerade nu. Ett för att prata om hur jag har det samt att fixa tid på hc här i Torvalla ang min medicin (fluoxetin som jag tar för min socialfobi).  Det andra är ang städhjälpen.

Jag önskar så att mitt liv vore annorlunda. Jag minns inte då jag mådde riktigt riktigt bra sist. Minns inte hur det är att må riktigt bra. Då menar jag inte i nån dag utan flera dagar. Jag vill göra nåt på dagarna, jag vill vara smalare, jag vill så mycket.

Nu tänker väl några av er, ja men se till att gör det du vill då. Vill du vara smalare, banta. Ja, banta kan jag göra och jag vet precis rätt metod och som har funkat förr för mig. Det är ju bara det att det då innebär massor med motion, en till två gånger per dag ska jag då behöva ut och röra på mig. Men som det är nu så kommer jag inte alls ut. Jävla förbannade socialfobi som ska ställa till det för mig. Grr!!

 

Jag får väl trösta mig med att allt börjar gå åt rätt håll nu iallafall.

Mår inte bättre idag än vad jag gjorde sist jag skrev.

 

Dela detta:

Knopp Mitt nya liv

Jag kom iväg idag. Himla skönt att få detta gjort. Dock var jag som en mussla igen :(. Knäpptyst, eller ja jag sa litegrann iaf. Tog upp detta med min sömn bland annat. Fick Zoplicone utskrivet som jag ska ta då jag verkligen behöver, speciellt om det gått ett dygn utan att jag sovit nåt. Jag tog upp detta med mina mardrömmar jag börjat få och hon jag var till sa det tyder mycket på att jag har mycket inom mig, att jag skulle behövt hjälp och få prata med någon om detta som varit i mitt liv. Det har ju inte varit ett speciellt lätt liv jag levat, mobbad, utsatt för ett sexuellt övergrepp och en del annat. Jag har inte riktigt fått bearbeta nåt av detta. Ja,  sen sade läkaren att hon verkligen tror att jag kommer att klara av att börja må bättre etc och få ett bättre och mer värdigt liv. Jag tror också på det, för nu är jag så förbannat less på att bara gå hemma och må massa skit. Nu har ju som tur var, det börjat hända grejer! Jag är glad att denna hjälp finns, att hjälpen finns om man verkligen vill ha den. Jag ska verkligen ta detta på allvar nu, växa upp, börja få må bättre, lära mig att ”fungera” igen.

Ja det blev lite annat sagt också på mötet. Jag var så trött så jag tog nog inte in allt som sades faktiskt. Fick sova några timmar bara inatt.

Den 10 februari har jag träff igen med hon från LSS, samma person som följde med mig idag ut till vuxenhabiliteringen.

Ja, nu har jag Fluoxetin som jag tar en tablett dagligen, för socialfobiska besvär , samt då nu Zoplicone för insomning. Jag hoppas att jag inte kommer behöva nån mer medicin. Men man vet ju aldrig var läkarna säger och tycker.

Dela detta:

Knopp Mitt nya liv

Jag har inte börjat städa ewfwlbundet än men jag har börjat se till att tvätta innan tvättkorgen blir överfylld och innan det ligger tvätt överallt i lägenheten. Det räckte med som det var i somras med andra ord. Städteamet tog då med sig 2 sopsäckar fulla med tvätt. Det mesta sängkläder. Jag har sen det att jag plockade upp allt som blev tvättat och lagt in i garderoberna märkt att jag nog måste ta och gå igenom allt jag har. Jag får ju knappt plats med nåt i garderoben där jag har sängkläder, dukar, handdukar och gardiner. Än mindre plats blev det efter jag plockade ur kartongen med en del gardiner bla jag fick av mamma då hon hälsade på mig i somras.

Jag vet att jag har en massa kläder jag inte använt på evigheter och som är försmå för mig. Ingen vits att lägga upp på tradera. Har även en eller två säckar fulla med kläder ståendes i förrådet med nästan allt oanvänt. Jag gick ju upp så kraftigt i vikt en tid så fick ju köpa nytt lite då och då.  Finns en del snygga toppar tillex. Trist att jag nog aldrig kommer kunna få på mig dessa igen.

Jag har nog köpt på mig lite för mycket sängkläder. Jag är ensamstående, dock äger jag två sängar varav en är en dubbelsäng, men jag har sängkläder så det skulle räcka till en familj på 6 personer.

 

Vad tror ni, borde jag rensa lite?

Jag har några mål för detta år och ett är att få det rensat i förråd och i alla garderoberna mina.

  • Rensa och gå igenom garderbober och förråd
  • Lära mig att komma ut oftare
  • Försöka röra på mig mer, ut och gå
  • Lite mindre datasittande
  • Inte kasta sönder nåt som tillex dataskärm eller porslin
  • Fortsätta med min medicin, Fluoxetin som jag tar mot socialfobi

Sen har jag lite som jag tänkt införskaffa. En grej kommer  är nåt som jag satt som ett mål till slutet av året. Har jag inte kastat sönder nåt så ska jag införskaffa mig lite vinglas och andra finare glas, även nåt ev mer också. Just nu äger jag inte ett enda vinglas. Jag dricker inte vin egentligen, men ibland kan det vara kul att ha om man vill duka fint och ha en romantisk kväll. Trist med coca cola glas då haha.

Dela detta:

Dagarna Knopp Mitt nya liv Tankar & åsikter