Magproblem

Fördelar för mig med LCHF – allmänt

Jag har haft torra fläckar på mina armar och vid nacken dom senaste månaderna och jag har inte förstått varför. Jag trodde att det berodde på att jag badar så mycket ( två bad om dagen minst ). Men nu sen jag började äggfastan förra måndagen så är jag inte alls torr längre. En av alla anledningar till att fortsätta med LCHF med andra ord. Jag vill ju gå ner i vikt och det är därför jag äter LCHF ( när jag mår hyfsat bra psykiskt dvs ) men jag har märkt att min kropp överlag mår bra på den kosten. Min mage krånglar inte dvs jag behöver inte ha nära till en toalett tio minuter efter jag har ätit nåt,  och jag sover så mycket bättre då jag väl somnat och jag har huvudvärk väldigt sällan. Jag brukar ha huvudvärk en eller två gånger i veckan annars. Jag har även varit väldigt torr vid näsan, vilket jag inte är nu. Dessutom har jag mer ork på dagarna.

Varje gång jag börjat om med LCHF så har jag alltid tänkt att NU ska hålla mig till denna kost, men så blir det en dipp i mitt psykiska mående och så återgår jag till att äta chips, pizza och annan skit.

Jag tar dag för dag nu istället och ska försöka tänka på alla fördelar denna kost ger mig.

 

 

 

Spara

Spara

Dela detta:

Till läkaren

Jag fick ju veta för några veckor sedan att jag kunde vänta mig en kallelse till läkaren i slutet av oktober alt början av november. Igår fick jag reda på att jag hade fått en tid och den är nästa vecka. Det gick fortare än jag trodde med andra ord. Jag måste iväg dit för att jag måste fixa läkarintyg som försäkringskassan ska ha. Jag ska även prata om detta angående min medicin. Den medicin jag har tagit hitills i några år nu, Fluoxetin, mår jag inte bra av. Jag blir dålig i magen av den och i och med det så blir jag så trött och matt och orkar inte med någonting. Förutom mina magproblem så har medicinen fungerat men det är inte värt att ta den om jag måste gå på toaletten hela dagarna. Jag slutade självmant med medicinen för en tid sedan och jag märker att jag är så mycket bättre i magen numera.

Dela detta:

Bifiform Balance

Jag blev tipsad av B3tty om att testa Bifiform Balance, mjölksyretabletter. Kanske kan det göra underverk vad gäller mitt magproblem? Jag håller tummarna! Pillren ska inhandlas kommande helg då man är iväg och storhandlar.  Jag är så less på min mage nu ska ni veta och känner mig ju så trött hela tiden eftersom jag måste springa på toa i tid och otid.

Bildkälla

 

 

Dela detta: