Dagarna

Förkyld?

Sååå, jag känner mig inte på topp igen. Lite förkyld och allmänt slö. Jag hatar detta. Jag vill ju vara iväg till dagliga verksamheten så som det är sagt, men nu får jag se. Är detta bara något tillfälligt natten till idag hela denna dag så kanske jag kan ta mig iväg på torsdag och fredag i alla fall. Återstår att se. Jag måste ju vara helt symtomfri.

Det är som att min kropp verkligen vill testa mig.

Ena av personalen var hemma förra veckan på grund av förkyld så jag är ju inte egentligen direkt förvånad om jag blivit det. Dessutom är nog min kropp inte så van än att utsätta sig för diverse när jag åker buss och eller spenderar tid med andra människor runt mig.

Jag sov knappt natten till idag men har nu sovit några timmar på soffan. Så himla skönt. Somnade till en podcast.

In till stan

Natten till idag så gick lampan i taket i badrummet. Dum som jag är så har jag aldrig extra hemma, så det fick bli en sväng in till stan och Clas Ohlson. Jag passade även på att gå in på Ur & Penn och sen Subway. Lika bra att åka in till stan och köpa det jag behöver och använda det busskort jag har som det ändå dras cirka 300 kronor i månaden för… Har ju över 3000 resor på det kortet så jag borde ju se till att åka mer buss även då jag inte ska till dagliga verksamheten.

Inne på Subway så blev det lite jobbigt. Jag tycker att det är så jobbigt att prata och säga vad jag vill ha, som man ju måste på Subway. Innan det var min tur så var jag väldigt nära att få en panikattack och jag  var så nära att gå därifrån och ta bussen hem utan en baguette. Just detta att få panik eller känna att det blir jobbigt överlag är ovanligt för mig numera.  Jag kommer gå fler gånger till Subway, för det är ju bara bra träning för mig.

Jag var egentligen inte sugen på att vara ut alls under helgen och jag var så så så trött då jag vaknade idag vid 12 tiden. Men, det känns ändå skönt att ha varit till stan fram och tillbaka.

Kryss

Varje vecka är det musikkryss på dagliga verksamheten och då även med olika teman. Denna vecka var temat Japan. Jag var snabb med att förstå vad som skulle skrivas haha. Men det var inte så konstigt då det tydligen var ”min vecka” då det var Madonna, MJ, Backstreet Boys för att nämna några jag kunde.

Det är kul med kryssen. Vi sitter tillsammans och lyssnar och fyller i och jag får en liten paus från min diamond painting. Jag vill förövrigt bli klar med den nu den jag håller på med där sen jag började innan sommaren. Jag hoppas den blir klar nästa onsdag så jag kan börja på den andra jag har att göra där. Har även tänkt ta med mig en bok och läsa för att få litet avbrott och inte bara sitta med en diamond painting.

Bilden tog jag såklart innan allt var i fyllt.

 

 

Lite extra

Idag fick jag in en lite extra slant i form av hab.ersättning. Inte ens 200 kronor blev det denna gång, men det beror ju på att jag varit på dagliga verksamheten så lite sen man öppnade igen nu efter sommaren. Jag har ju inte mått bra så jag har fått stanna hemma.

Nästa månad hoppas jag att det blir en lite högre summa.  Jag får ju sjukersättning nu på fredag dessutom.

Det fick bli sushi till middag idag, det var så himla längesen jag åt det nu igen.

 

Ny frissa

Idag på dagliga verksamheten fick jag för mig att jag ska gå och klippa mig senare. Jag har bara blivit mer och mer less på mitt långa hår faktiskt, så det känns så skönt att ha lite kortare igen. Kommer ju kännas ovant att inte behöva sätta upp håret igen på ett tag. Får se när  jag klipper mig igen nästa gång nu.

Jag går till Salong Yasser. De har drop in och jag kräver inte så mycket extra bara klippa håret ibland och jag gillar det inte är så dyrt där det vill säga 25o kronor. Detta var tredje gången som jag var iväg dit.

Före:

 

Efter:

Självskadebeteende

Natten mot igår mådde jag allt annat än bra. Ångesten tog över totalt och ja jag skadade mig själv igen. Sist var april 2020, så det går ju en bra tid emellan. Imorgon blir det iväg till dagliga verksamheten. Måste dölja min jäkla handled dock. Har plåster som täcker och så får jag väl ta min nya långärmade tröja helt enkelt. Är jobbigt att behöva förklara… förklara varför jag har sår där. Får väl säga att jag brände mig eller nåt om nån frågar.

Jag rengör ju alltid på en gång och ser till att ta hand om såret. Jag beställde från Apoteket igår så jag fick leverans hem med bud mot kvällen så jag har att sätta över såret. Jag har självklart alltid koll så det inte blir infekterat.

Jag önskar att jag kan säga att jag är helt fri mitt självskadebeteende, men så länge det blir så här med ett år drygt mellan gångerna så har jag ju inte kommit från det. Men det är ju mycket bättre nu än förr då det blev varenda dag ett tag.

Fördelen med att inte träffa andra som förut är att jag inte behövt förklara såren jag orsakat.