Hälsa

720 inlägg

Inställt och mitt knä

Idag skulle jag egentligen ha varit iväg till hälsocentralen och träffa en läkare angående min hand, men eftersom jag inte kände mig så frisk i förrgår kväll så jag valde att avboka och be om en ny tid istället. Mådde helt ok under dagen… Jag är ju så smart av mig att inte vara iväg och absolut inte sätta mig på en buss om jag känner mig lite krasslig och speciellt nu då det är en pandemi. Jag kanske hade orkat komma iväg idag men man måste ju avboka tiden minst ett dygn innan och jag skulle iväg på förmiddagen idag.

Jag har en historia av att bara strunta i att gå/åka iväg på möten med mera, inte ens höra av mig och gå strunta i att svara om nån ringer. Nu är jag ju inte så längre, inte alls som förr i alla fall.

Jag kommer ju iväg framöver. Jag vill inte riskera att detta med handen/ fingrarna blir permanent. Jag ska försöka komma ihåg att ta upp angående mitt jäkla knä också (haft problem sen jag var liten och inget med övervikten att göra). Oftast har jag inte ont alls men ibland sväller det upp och ilar som till och nu har det börjat knastra också. Jag måste ju ta och kolla upp detta så det inte blir för jobbigt när jag blir gammal. Pappa tjatade ju på mig Ibland om just detta.  Jag tror jag undermedvetet inte tar upp angående knät då jag är rädd att läkaren ska säga att det kommer bli bättre om jag går ner i vikt haha. Men jo jag vet nog skulle hjälpa men sen har jag ju som sagt haft smått ont till och från i så många år och det började ju när jag var smal.

Dela detta:

2 år sedan urnsättning

Det känns så himla konstigt, men idag är det två år sedan pappas urnsättning. Det var en så fin och väldigt varm dag då. Det kunde inte bli bättre faktiskt, endast syskonen och deras pojkvän och flickvän och inga mer än så. Även om jag vet att pappa hade många vänner som gärna hade kommit på en begravning i kyrkan så var detta ändå det bästa och finaste sättet. Jag, lillasyster och lillebror höll alla tre i repet för att sänka ner urnan i det hål i marken som hade förberetts, jag höll längst  ner då jag är äldst, sen min syster och sen lillebror.

Pappa vänner vet om var de kan ”besöka” honom.

Att tiden går så fort, det är det som känns så himla konstigt. Vissa dagar känns det som att det bara var 6 månader sen drygt.

Dela detta:

Tandläkaren

Tänk att det ska behöva gå så långt att en bit av en tand lossnar innan jag bokar tid hos en tandläkare. Ikväll lossnade det en bit på nedre främre raden och ja tid ska bokas. Det gör inte ont så det är ju inte akut tack och lov!!

Har skickat ett mail till en tandläkare och hoppas få komma dit då de har avbetalning, det enda extra jag kan tänka mig då det gäller  avbetalning nu. Eller så får jag se om soc kan hjälpa till. Jag har inte varit till tandläkare på drygt 18-19  år, så det behövs ju både koll på denna tand samt kolla resten av tänderna. Jag lär ju ha en del ont efter skrap av all plack dessutom…

Jag har tyvärr varit väldigt dålig med tandborstning och sköta om mina tänder. Tack och lov har mina tänder varit ganska bra och jag har endast haft vad jag vet 2 hål sen jag var 14 år. Jag har förmodligen hål nu med men inget jag ens känner av eller märkt.

Jag vet att man ska ta hand om sina tänder, men det  har bara varit så jobbigt för mig. Min psykiska hälsa har ju ställt till det och att jag inte varit iväg förrän nu  beror till  stor del på att jag haft social fobi i flera års tid som gjort att jag inte  ens kunnat ta i dörrhandtaget  på min ytterdörr utan att få panik.

Hädanefter ska jag försöka komma iväg minst en gång om året på en rutinkoll, det är ju inte  så dyrt som detta med  min nu tand kommer kosta.

Jag blir så less på mig själv ibland!!

 

Dela detta:

En sån period, igen!

Ja, men det var ju bara en tidsfråga. Jag är inne i en jobbig period igen och det märks. Jag har knappt lust att äta, vara vaken eller ens shoppa på nätet. Det sista är ju toppen att jag inte ens vill.

Jag kom ut idag en liten stund i alla fall. Gick till affären då jag ville ha nåt att dricka. Jag har som vanligt handlat från Ica online, men det får jag inte förrän på måndag förmiddag så jag lär nog behöva handla nåt mer under helgen om jag känner att jag vill äta något. Ja, jag äter men det är inte speciellt mycket och det märks på vågen -9kg sen sist jag vägde mig. Det var skönt att komma ut men lite för varmt för mig fastän att det blåser lite.

Dela detta:

Ulnarisnerven

Så det verkar som att ulnarisnerven har kommit i kläm. Jippi… Är inte kul med ett lillfinger som känns avdomnat 24/7 och knappt kunna greppa något med höger hand då det påverkar så gott som hela handen. Att ha mindre känsel. Vad  jag har läst mig till så ska det gå över av sig själv. Om inte, operation.

Jag har beställt hem stöd skena (hoppas den inte är för liten bara) för armbågen och så ska jag låta bli diamond painting  sen ett tag. Förmodligen har jag suttit på ett dåligt sätt vid köksbordet då jag hållit på med diamond painting  och då har denna nerv kommit i kläm. Det känns ganska logiskt faktiskt.

Jag är så osmart att jag inte mäter armen innan jag beställer en stöd skena så detta blir den tredje jag testar som jag får förhoppningsvis imorgon. Det är storlek XL på denna och den innan är L. Jobbigt när man är tjock vissa gånger. Tur dessa inte är så dyra. Jag skulle ju haft en som är just för detta problem jag har, men bättre än inget. Skena för mitt problem kostar runt 1000 kr på en sida jag hittade och det vägrar jag betala.

Går detta inte över av sig självt inom några veckor så blir det att fixa en läkartid.

Nog för att skenan ska sitta åt men inte så pass att armen blir nästan blå!  Denna sitter verkligen inte bra även om det var skönt med trycket.

 

PS. Om ni vill kommentera så klicka på rubriken för inlägget.

 

Dela detta:

Fel på dygnet och glömt medicin…

Mina  dygn har varit lite som  det varit senaste veckan på grund av värmen och därför har jag även totalt missat att ta min antidepp och det känner jag av sen igår. Men, jag tog Voxra i förmiddags och jag ska ställa klockan på mobilen så den tas samma tid varje dag även om jag har fel på dygnet samt så ska jag ha burken framme och i vardagsrummet  så jag blir påmind så sätt. Jag  VET att jag måste bättra mig när det gäller medicinen.

När det gäller sömnen så har jag ju sovit ganska bra och somnat hyfsat fort senaste veckan och jag har inte behövt ta Propavan. Men, detta lär vara tillfälligt. Nog för att jag är  glad att inte behöva ta sömntabletter men jag vet också att det kan bli veckor jag inte ens behöver ta och sen kommer en lång period då jag måste ta högsta dosen jag är ordinerad.

 

Dela detta: