Huvudvärk idag. Tog en saltshot tidigare och har även druckit en massa vatten men det hjälpte inte. Fick ta en värktablett ändå. Jag vet inte om det är min vanliga huvudvärk eller om det beror på min nya kost. Saltshot kan man ta eftersom man får i sig mindre salt i och med LCHF. Första gången jag tog en saltshot så blandade jag saltet med vatten i ett glas, jag kräktes upp allt. Numera tar jag saltet direkt i munnen och dricker en massa vatten istället.
Jag försöker att dricka några liter vanligt kranvatten varje dag nu. Har gjort det hela veckan faktiskt. Förut kunde jag inte alls med det, jag behövde kolsyrat vatten för att ens få i mig vatten.
