Sjukgymnasten igen

Idag var jag till sjukgymnasten igen. Fick beröm över hur bra jag skött mig med övningarna jag fick sist och han tyckte att jag skulle få lite jobbigare övningar samt fysisk aktivitet  på recept.  Mina knän är mycket bättre nu och nu ska det fokuseras mer på förebyggande.

Jag ska iväg i mitten av mars igen. Hoppas att jag kommer kunna ta primaterna jag ska till dess. Måndag, onsdag och fredag är ju tanken. Idag blev det inget för jag fick bara cirka två timmars sömn och ville bara hem och sova en stund.

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras.