Nästa vecka är det Storsjöcupen igen. Jag funderar på att hålla mig hemma dessa dagar faktiskt. Handla mat smart, ta ledigt från d.v.. Jag har sagt att jag kanske inte kommer nästa vecka. Jag vet ju hur det brukar kunna vara på bussar och i mataffärer under just den veckan. Hade jag inte vetat att jag kan få panik på fullsatt buss eller om det är för mycket ”stök” på bussen eller klarat av stå extra lång kö på Coop hade det inte vara några problem alls. Om det är varmt också så kan det bli att jag lättare får en panikattack.
Jag vet att jag inte borde låta bli att utsätta mig för sådant som kan trigga mig men ändå.
Jag ska i alla fall testa en dag och ta mig till d.v. Känns det jobbigt på bussen dit och hem så stannar jag hemma resten av veckan.
Det var så skönt att slippa detta under pandemin.
