Etikett: Dålig mage

Hälsa, LCHF, Mitt nya liv

Min mage och LCHF

Jag har lagt märke till att min kropp reagerar snabbt så fort jag ätit mycket kolhydrater. Äter jag en pizza till exempel så blir jag riktigt dålig i magen och dagen efter är hela jag svullen. Att jag blir svullen gör inte mig nåt och jag vet ju att det är vätska, men just magen är jobbigt. Att jag fortsatt med LCHF efter så många gånger som jag börjat äta annat igen och fuskat rejält beror till största delen på att min mage mår så mycket bättre. Jag vill ju som sagt var gå ner i vikt och det får ta den tid det tar ..

Jag hade problem med magen länge innan jag testade äta enligt LCHF. Behövde gå på toaletten 10-15 minuter efter varje måltid och behövde då alltså vara nära en toalett. Ett tag trodde jag att det berodde på en medicin jag åt då problemen började ungefär samtidigt som jag började med medicinen, Jag slutade äta den och magen blev inte bättre alls. Efter att ha bestämt mig för att testa på LCHF så blev magen såå mycket bättre efter bara drygt en vecka.

Jag antar det kan vara gluten som är boven och jag borde väl kolla upp det.

Dagarna, Hälsa

Trött på min mage

Kanske ett inlägg med för mkt info..

Är så trött på min mage nu. Jag orkar inte hålla på och kuta på till toa typ efter varje gång jag ätit. Det har  blivit så att jag drar mig för att äta bara så jag slipper detta. Rädd för att äta. Jag blir ju så trött också då jag må kuta på toa flera gånger per dag. Jag slipper toabesök om jag inte äter och det är ej heller nåt speciellt jag äter som gör att jag bli såhär nödig.Det är väl inte meningen att jag ska behöva låta bli att äta normalt så jag slipper detta. Jag älskar ju mat  ( kolla bara på min kropp).

Jag har ju varit till läkaren och kollat upp detta men fick veta då att mina tarmar jobbar fortare än normalt. Ja fort är ordet! Jag mår ju inte precis bra psykiskt heller av detta så en sak till att lägga på listan med andra ord.

Jag har gått med detta jobbiga i nåt år nu och det vill inte ge sig verkar det som.

Inte så kul inlägg kanske, men tvungen att skriva av mig.

Verkligen skitjobbigt. Ursäkta ordvitsen.