Lat

Lat!

Den här veckan har det hitills bara blivit en promenad. Igår kände jag mig inte speciellt kry och att gå till affärn gjorde mig helt slut och för några dagar sen låg jag mest hela dagen med migrän. Resterande tid har jag mest varit lat. Idag kom jag ut, men jag fick verkligen tvinga mig själv att klä på mig och gå. Jag kände att om jag inte pallrar mig ut idag så lär jag nog snart hamna i mina gamla mönster igen, vilket jag faktiskt inte vill. Jag går alltid samma väg, den vägen är lagom för mig nu. Det går neråt i börjat och sen är det mest uppåt, tar ca 20 minuter att gå beroende på hur snabbt jag går.

Ska försöka komma ut imorgon också, men vi får se. Jag är glad ändå att jag faktiskt kommer ut och rör på mig numera och inte bara sitter inne vecka efter vecka och bara är ut om jag verkligen MÅSTE.

 

Har jag socialfobi eller är det nåt annat ?

Sedan jag kom ner hit så har jag inte märkt nåt alls av nån socialfobi. Jag undrar om det verkligen är socialfobi jag har eller om jag helt enkelt bara är lat av mig samt bara tycker att det är jobbigt att gå ut mycket tack vare min vikt. Det återstår att se hur det ligger till då jag är hemma i Östersund igen. För här är det ganska lätt för mig att ta mig ut av någon anledning. Jag och Micke har pratat om detta och vi ska försöka komma iväg in till stan minst en gång i veckan, vi måste åka buss då och det kommer att bli en bra träning för mig.  Jag har tänkt att jag nån gång i veckan ska ta bussen fram och tillbaka in till stan, mycket för att hålla igång detta med att komma ut.

Jag är ju inte ut varje dag här, men det har blivit ändå en gång i veckan minst och det är bättre än ingenting alls.