Mår skit nästan varannan dag känns det som. Ena dagen mår jag hyfsat och andra vill jag bara skita i allt. Om jag känner mig själv rätt så lär jag börja må mer och mer bättre ju längre in på året vi kommer. Vintern är den årstid jag brukar må som allra sämst under.

Sen kanske det inte är så konstigt jag inte mår så bra från och till, har ju slarvat en hel del med medicinen igen. Jag måste fan ta och skärpa mig då det gäller den. Jag märker ju att jag mår bättre då jag äter den och Micke märker det också på mig.

Har kännt mig extremt lättretlig i några veckor nu och har flera gånger haft god lust att bara ta laptopen och slänga den i golvet. Som tur är så har jag ju hindrat mig själv att göra det då jag direkt tänkt att det är den enda datorn jag har  för tillfället och att datorn betyder mycket för mig . Jag har ju mitt ”sociala liv” på internet och att sitta vid datorn och spela, blogga eller annat får mig att inte tänka på så mycket varför jag mår dåligt psykiskt och så. En undanflykt kanske man kan säga att det är.

Jag är glad att jag inte mår lika dåligt psykiskt som för två år sedan. Vet inte om man kan säga att jag var rent av apatisk då. Det tog fler veckor mellan varje gång jag tog en dusch, jag borstade sällan håret och hade det alltid ALLTID uppsatt i en knut. Vissa dagar sov jag precis hela tiden, andra var jag vaken i några dygn på raken. Jag tog verkligen inte alls hand om mig själv. Det är bara att se hur jag behandlade mitt fina älskade långa hår. Jag har sen jag var iallafall 15-16 år varit väldigt noga med håret och borstat och tvättat det regelbundet. Även då jag mått riktigt kasst psykiskt så har jag tagit hand om håret.

Jag har intalat mig själv att jag inte ska låta det gå så långt som det gjorde för två år sen ca då mitt hår blev en en enda stor tova efter månader av misskötsel. . Mitt hår är ju helt bra igen och det är jag tacksam över. Jag ska aldrig mer vara så dum mot det som jag var förut!

Glad jag inte velat skada mig själv på ett par dagar nu. Hoppas att det håller i sig och att den gång jag skadade mig själv för nån vecka sen var första och enda gången för i år och all framtid.