Nu är det dags att börja visa sitt stöd till bröstcancerforskningen. Oktober månad är ju den rosa månaden. Jag lade till ett Rosa Bandet plugin. Då man klickade på bilden så kom man till en engelsk sida men jag bytte ut länken helt enkelt till den svenska Rosa Bandet sidan. Längst upp till höger i hörnet har ni bilden. För musen över bilden så blir bilden större och man ser hela bandet. Klickar du på bilden så kommer man till Rosa Bandet´s hemsida.
Använder du dig av WordPress och vill ha detta plugin på din sida? Gå in på tillägg och sök sen på Pink ribbon. Det kommer då upp 2 alternativ. Jag valde det som var underst. Efter att jag aktiverade detta plugin gick jag in bland mina tillägg/plugins och valde sen att gå in på redigera. På den första sidan som dyker upp där finns det två länkar du ska byta ut. http://ww5.komen.org/ – detta är länken som du ska ta bort på två ställen i samma mall, den första sidan du kommer till alltså och sen ersätter du helt enkelt med http://www.cancerfonden.se/sv/rosabandet/ .
Hoppas att jag förklarade detta bra nu. Ett tips är att använda sig av ctrl+f då du letar efter nåt ord eller en kod bland dina mallar.
Köp gärna tidningen ”Amelia”. I det senaste numret som kom ut bara för några dagar sedan har dom skrivit om just detta. ”Amelia” har ju i många år stöttat Rosa Bandet. Man får lära sig hur man gör för att undersöka sig själv tillexempel. Fler tjejtidningar borde uppmärksamma bröstcancer under oktober månad tycker jag.
Starta en egen insamling? Gå in på Rosa Bandet och läs vidare där hur du gör. Jag har nyss startat en och hoppas att få in lite pengar. 50 kronor är bra bara det, alla pengar går ju direkt till Cancerfonden. Många bäckar små som man brukar säga. Du ser min widget för Rosa Bandet i min meny. Widget hittar du då du skapat egen insamling.
Kom ihåg att undersöka dig själv lite då och då. Det är oerhört viktigt! Jag brukar kolla läget då jag duschat.
Hur gör man då?
1. Stå framför spegeln. Placera armarna bakom nacken och granska formen, har brösten ändrat sig i form eller kontur?
2. Titta på brösten – finns det gropar, rodnader eller andra förändringar i huden? Finns det partier som har veckats eller rynkats, så kallad apelsinhud?
3. Känn igenom varje del av båda brösten genom att röra fingertopparna i små cirklar från bröstvårtan och utåt, leta efter knölar eller förändringar under huden.
4. Kläm försiktigt bröstvårtorna – kommer det vätska?
Infon om hur man undersöker sina bröst hämtade jag här. Där finns mer att läsa.
På vårdguiden hittar du även utförliga bilder på hur man gör. Gå gärna dit och kika.
Brukar du stödja Rosa Bandet?