Ryggont

Städhjälp

Fy så kvavt det är. Vaknade för några timmar sen av att det regnade och åskade som fan. Det regnade ju då jag somnade också, men inte så mycket som då jag vaknade. Somnade i förmiddags, dygnet helt fel igen.

 

Undrar hur det kommer gå på torsdag då min städhjälp kommer första gången. Dock är det på eftermiddagen runt 14 tiden man ska städa men ändå. Ja, jag ska vara med och städa så gott jag kan. Ska säga med en gång jag har ont i ryggen och får ont i ryggen snabbt då jag gör nåt så den som kommer hit vet om hur det ligger till. Dock är det ju inte pga min rygg jag har fått städhjälpen utan det är en grej i mitt nya liv. Det är menat att jag ska slippa städhjälpen framöver, jag kan ju städa och jag är bra på det också har jag fått höra. Det är bara det att under dessa år som jag inte mått alls bra psykiskt så har jag kommit efter med städningen otroligt mycket. Inte städat mycket alls och ifjol och för några veckor sen har jag fått hjälp med storstädning/sanering. Det var ju såå stökigt båda gångerna hos mig.

 

 

Städhjälpen jag får är också mycket till för att jag ska få in en rutin igen. Städa en gång i veckan.

Sen man var till mig och städade riktigt ordentligt för några veckor sedan så har jag försökt att hålla efter så gott jag kunnat. Det har gått riktigt bra, men jag har kommit efter lite igen vad gäller diskningen. Nåt jag har blivit bra på igen är att slänga skräp direkt efter mig, plocka och städa efter mig efter jag lagat mat samt att ställa undan sådan jag har använt. Det låter som självklarheter , det är det ju också. Men mitt liv har i några år varit på ”Hold” så att säga så jag har kommit bort från allt sådant.

 

Onödig sväng till stan

Igår var jag in till stan, onödigt nog visade det sig. Det var meningen jag skulle möta upp en vän där, skulle göra lite ärenden och sen skulle vi åka hem till henne där jag skulle sova över nån natt. Men hon kom aldrig. Jag skickade några sms och ringde flertalet gånger men utan svar. Dock har jag nu fått förklarat för mig anledningen till att hon inte dök upp eller hörde av sig och jag förstår, rejäl migrän vilket gjorde också att hon ej klara av att göra ett piss, typ helt handikappad. Det var lite jobbigt för mig att stå där inne i stan, jag mådde skitdåligt då jag kom hem, grät som fan och hade så ont i ryggen. Men jag kan inte låta bli att känna hur bra det egentligen var för mig att åka in, även då det blev som det blev. Jag har ju socialfobi så det var verkligen en prövning för mig. På bussen hem från stan kändes mina ben som gele, hela jag darrade och jag var väldigt nära till gråt.

Nu mår jag bättre och jag och min vän ska se framåt nu och ta och försöka ses framöver igen.

Mår bra

Vad bra jag mår efter varje gång jag fått prata med pappa och farmor i tele. Att jag inte gör det oftare . Har pratat med båda idag. Imorgon ska jag till pappa på middag. Kommer ta bussen dit även då det inte är så speciellt långt, tänker mest på att jag är så ovan att vara ute och gå nu så lika bra då att ta buss. Sen vet jag ju inte hur min rygg vill bete sig. Dock så har ryggen känts bra i några dagar nu, inte stramat lika mycket mitt på tillex. Det känns iallafall skönt att få komma iväg och göra nåt, även då det bara är för middag hos pappa. Det var iof väldigt längesedan som jag var hem till han nu så ser framemot att komma dit mycket därför. Det kommer bara bli jag och pappa, Micke känner inte att han orkar. Trist, men på samma gång kan det faktiskt vara bra att det är bara jag och pappa för en gång skull. Så kan vi prata ut om allt och vad som sker i mitt liv numera.

 

Idag är en såndär dag då allt känns helt underbart. Bara så trist att jag ALLTID kommer igång med saker på kvällarna.. Gått hela dagen och haft så trist, men jag har ju inte haft en tanke på att kanske röja lite disk, tvätta eller sortera bland all skit jag äger. Jag borde göra dessa saker dom dagar jag mår så bra som jag gör nu.

 

Fuskade lite med dieten förut, hittade en bit choklad, blev nästan illamående av en liten ruta huga!! Modifasten´s förtjänst det ?

My back is killing me

Fy tusan. Tänkte jag skulle ta en liten promenad för en gångs skull.. Jag klarade inte ens av att gå runt huset! Min rygg började göra så ont. Min övervikt börjar väl ta ut sin rätt nu och det är på tiden att jag gör nåt åt det. Jag gissar att det är övervikten alltså. Jag har annars inte haft några som helst problem med min kropp pga övervikten, tack och lov.

Gör så ont i ryggslutet.

 

Hm man kanske skulle fixa tid på hc för att kolla upp ryggen…