Igår hade jag en jobbig huvudvärk och verkligen inget av det jag försökte med att få bort den hjälpte. Ett skönt bad för att försöka slappna av, dricka en massa vatten, Treo, värmekudde mot nacken, saltshot och vätskeersättning var det jag provade igår. Sova gick inget vidare heller natten till idag. Värken satt/sitter i höger tinning och riktigt jobbig. Den börjar släppa mer och mer nu tack och lov. Tror den har samband med att jag är lite stel också i nacken (därav värmekudden).
Värken kändes ju värre av att försöka sova så… Hoppas på mycket bättre sömn imorgon. Jag vill ju inte vara sjuk eller fortsätta ha huvudvärk på fredag. Jag ska nämligen till sjukgymnasten på fredag, tiden blev ändrad. Det kan ju dessutom vara lite psykiskt med eftersom jag måste ut och ta bussen.
Som sagt så hoppas jag att jag får mycket bättre sömn i natt än vad jag fick natten till idag.
Jag är glad att jag inte har huvudvärk lika ofta längre nu som förr. Men däremot så har jag börjat ha migrän ibland sen några år tillbaka vilket jag förr inte haft.
