Tandhygienist

Tandhygienisten, igen

I morse var jag iväg till tandhygienisten igen. Jag har slarvat lite med att använda plackers etc men annars hade jag varit duktig. Nu ska jag inte dit igen förrän i september. Att jag slarvar lite är inte så konstigt egentligen med tanke på min historia vad gäller att ta hand om tänderna eller snarare att INTE ta hand om tänderna. Sen blir det ofta att jag låter bli att borsta tänderna dagarna jag inte mår något vidare, för då känns det riktigt jobbigt att bara tänka på det många gånger.

De ringde igår från tandläkaren och frågade om jag kunde komma idag klockan 08.00. Hade annars en tid på fredag.

När jag kom hem igen så lade jag mig i sängen och lyssnade på podcasts, sen somnade jag. Vaknade vid 18 med huvudvärk. Jag borde ha sett till att ha ätit något innan jag somnade men det där med banansmak man får på tänderna gör att jag tappar aptiten.

Det fick bli kjol idag. Såg nu att den börjar bli lite sliten dock. Svart och rosa blev det idag. Skor, strumpor och t-shirt i rosa (t-shirt en Metallica från HM) och så kjol i svart då. Väska svart. Kan ju aldrig fatta vilka färger jag gillar haha.

 

Jag orkar inte!!

I fredags började jag känna av en ömhet och att det inte kändes så bra där ena visdomstanden är på väg upp. Jag lät helgen gå och hoppades att det var något tillfälligt efter jag var till tandhygienisten. Men, det blev inte bättre utan snararare lite värre så tidigt i morse skickade jag ett mail till tandläkaren och beskrev mina besvär. Runt 08 ringde det från just tandläkaren och jag fick komma dit redan vid 11.o0.

Jag har en liten infektion just där visdomstanden vill titta ut och det är stor risk att jag behöver komma tillbaka snart för att ta bort tanden. Jag ska lägga en gel två gånger om dagen i fem dagar efter varje gång jag borstat tänderna och hoppas att det vill hjälpa. Blir det ingen skillnad eller om det gör mer ont ska jag kontakta tandläkaren igen. Tandhygienisten var ganska säker på att tanden kommer behövas ta bort, men den sitter lite dumt till och trångt så det kan bli lite jobbigt att få bort den.

Ser ju inte fram emot kommande tid, men det får som vara. Jag kan ju inte säga nej till att ta bort en tand om den orsakar mig smärta.

Jag hade ju hoppats att jag kunnat få vara lik pappa där med, att inte ens få mina visdomständer så jag fick slippa detta elände.

Nu har bedövningen nästan släppt helt och jag har ont. Jag beställde pizza men det går knappt att äta just nu, men jag trugar i mig. Egentligen borde jag gå och handla yoghurt och sånt flytande.

Jag hade ju först tänkt att vänta med att komma iväg och kolla upp vad som orsakar obehaget, vänta till på onsdag. Men efter en sömnlös natt så kom jag på andra tankar.

Jag är glad att jag kom iväg idag.

Nu får jag helt enkelt se hur kommande veckor blir.

Lite komiskt är det ju ändå att detta med visdomstand kom nu knappt 6 månader efter att jag började ta hand om mina tänder ordentligt och besökt tandläkare och tandhygienist. Det är som att min mun nu lever igen och vill ta igen lite efter alla år… typ! Innan hade jag inga besvär alls, trots 3 hål och en jäkla massa tandsten.

Jag hoppas på sömn i natt.

Mina tänder, igen

Idag var jag till tandhygienisten och fick beröm för hur jag skött mina tänder och att mitt tandkött är mycket friskare nu. Jag ska bara bli lite bättre, så kommer det bli helt bra. Med tanke på att jag haft så svårt för att att borsta tänderna i hela mitt liv så är detta så bra gjort av mig. Jag vet inte varför jag inte borstat mina tänder som en normal människa men men. Jag var tydligen svinjobbig som liten då tänderna skulle borstas. Jo, det är ju många barn men ändå. Jag har ju fått höra hur jobbigt jag tyckte att det var.

Idag fick jag se hur mitt tandkött och mina tänder såg ut första gången jag var dit och det var ingen vacker syn. Det syntes väl att jag inte skött mina tänder alls och inte besökt en tandläkare på cirka 20 år.  Det är ju faktiskt bra att få se en eller flera före bilder så man kan jämföra.

Jag ska iväg i maj nästa gång.  Passar på att komma iväg nu då jag väl börjat och dessutom kostar det inte mig något just nu då jag kommit upp i högkostnadsskydd.

Nu kommer jag ju sköta mina tänder så mycket bättre. Jag borstar så fort jag vaknar varje dag och är det sista jag gör innan jag går och lägger mig. Jag använder Flux och kör med plackers. Från att nästan aldrig borsta tänderna till att göra det varje dag är bra gjort för mig faktiskt.

Nu ska jag snart gå och lägga mig och imorgon ska jag försöka komma iväg på den promenad jag ska gå på enligt överenskommelse med sjukgymnasten. Har bara så ont i låren sen igår, så får se. Sen om det är halt med så vägrar jag.

Godnatt.

 

Klar för i år

Igår hade jag verkligen ingen lust att gå ut, det regnade och blåste  så hemskt. Men, tur nog så lugnade det ner sig en hel del precis då jag var tvungen att gå iväg till bussen. Jag var till tandhygienisten igen (hade avbokat förut då jag blev sjuk) och jag ville ju inte avboka denna tid endast för att det var skitväder. Nu är det klart för i år, jag slipper besöka tandläkaren igen i år alltså. Jag ska till tandhygienisten igen i februari.

Med tanke på att jag har det så bra att jag nu till och med är uppe i frikort så kommer jag se till att utnyttja detta och fortsätta gå till tandläkaren och tandhygienisten. Jag är ju dum om jag inte ser till att hålla mina tänder fina nu.

Såhär fina har mina tänder inte varit på många år och jag är fortfarande så stolt över mig själv som tagit tag i detta. Jag tog tag i det i tid också tydligen eftersom det hål som lagades först var på gränsen till att det skulle ha blivit rotfyllning istället.

Jag är så glad att jag hittade en tandläkare som är så bra och lättsam. Detta hjälpte mig mycket. Den förra jag var till för drygt 20 år sen var inte direkt lika snäll och inte direkt varsam heller. Det gör så mycket att hitta bra om det så gäller tandläkare eller läkare. Det har jag ju hittat bra både och nu, om jag nu inte får en ny läkare nästa gång jag måste iväg dit.

Ska i och för sig ta tag i och kolla upp mitt jäkla knä någon gång men är så rädd att höra att det beror på min vikt att knät är som det är.. Det beror inte på min vikt och det vet jag. Men vikten hjälper ju inte heller till då jag vet att det belastar knät. Jag måste kolla upp det innan det blir värre och det kanske är något som faktiskt går att fixa och rätta till, så jag kanske slipper ännu mer värk då jag är gammal. Det är bara så konstigt att ingenting gjordes efter att jag var iväg och kollade upp detta som liten tillsammans med pappa. Mitt ena ben är lite kortare än normalt och därav belastas mitt vänstra knä mer vilket gör att jag får ont.

Numera känner jag av det ibland beroende på vädret också, jag börjar bli som farmor var alltså det vill säga kunna förutspå vädret beroende på var jag har ont… Haha.

Snart klar med tandläkaren

Ja, då har jag varit och lagat två hål i tänderna idag. På måndag är det dags för tandhygienisten och det blir sista besöket nu på ett bra tag. Jag har inte råd att gå redan igen, men tydligen hade jag kommit upp till frikort så det kommer ju bara kosta mig busspengar tack och lov. Jag hade fått be om en tid efter den 18 november annars. Så glad att jag har rätt till att betala endast som vanligt läkarbesök då jag går till tandläkaren och kommer se till att utnyttja detta nu och försöka komma iväg på vanlig koll en gång i halvåret sen.

Det gick bra idag och det känns så skönt att det är gjort nu, lagat dessa tre hål jag hade.

Skönt nog så har jag inte ont och jag hade inte ont förra gången jag var iväg och lagade hål heller. Det är inte ens ömt.

Passade på att handla lite på vägen hem också då jag hade 25 minuter på mig tills att jag kunde ta bästa buss hem. Handlade i den Ica butik min farmor alltid handla och det blev lite jobbigt en kort stund då jag var där inne. Det är ju omgjort så gott som helt sen farmor dog eller ens var dit sista gången men det är ju samma lokal och självklart kommer ju minnena till en.

Jag somnade och sov ett par timmar på soffan ett tag efter att jag kom hem från stan och vaknade upp lagom till Skype med min S och sen att kunna se Idol.

Förresten så trodde jag att jag skulle bli lika helt utmattad som sist jag var iväg. Men det blev jag tack och lov inte. Jag sov ju inte ens natten till idag på grund av fel på dygnet. Det märks att jag var på väg att bli sjuk förut med andra ord. Jag kände mig mest trött idag just för att jag inte sovit sen igår.

Att jag ens är iväg och fixar mina tänder är stort för mig. Så klart jag delar med mig om detta då.. Att gå till tandläkaren är ju något som annars är helt normalt och många (inte de med tandläkarskräck kanske) drar ju inte ut på det under 20 års tid som jag har gjort. Det finns ju anledningar till att det gått så många år i och för sig. Det beror i alla fall inte på att jag tycker att det är jobbigt att vara till tandläkaren.  Jag är så stolt över mig själv som tagit tag i detta och jag tänkte också att det lär bli dyrt för mig men det mesta brukar ju lösa sig ändå och det löste sig ju perfekt för mig tydligen.

Tandhygienisten

Jaha då har jag varit till tandhygienisten idag. Ja, alltså jag var dit i förmiddags och tog bort en massa tandsten. Det känns så konstigt och ovant i munnen nu. Jag har mellanrum mellan tänderna igen vilket jag ju inte haft på grund av all tandsten som var.  Kanske jag kan börja försöka lära mig le igen så tänderna syns… I och för sig så känns det alltid så konstigt för mig att le med tänderna så jag skippar nog det.

Jag hade kunnat visa före och efterbild men besparar er det även då det inte ser så himla farligt och äckligt ut som man kan tro just för att jag inte vill lägga ut bilder.

Jag är så stolt över mig själv som faktiskt kommit iväg och får mina tänder fixade efter alla dessa år. Nästa vecka blir det att laga hål.

Jag blev erbjuden bedövning men eftersom jag inte visste hur ont det skulle göra så bestämdes det att jag skulle räcka upp ena handen om jag ville ha bedövning. Jag klarade mig utan även fast jag var nära att vilja ha, men det gick ju bra. Jag har på något vis lärt mig att hantera smärta efter alla åren med självskadebeteende och det är ju något bra jag fått från det i alla fall.

Det är redan bestämt att jag ska få bedövning nästa vecka tack och lov. Men jag ser ju verkligen inte fram emot den dagen.