Mina tänder, igen

Publicerat den av Maria Lämna en kommentar

Idag var jag till tandhygienisten och fick beröm för hur jag skött mina tänder och att mitt tandkött är mycket friskare nu. Jag ska bara bli lite bättre, så kommer det bli helt bra. Med tanke på att jag haft så svårt för att att borsta tänderna i hela mitt liv så är detta så bra gjort av mig. Jag vet inte varför jag inte borstat mina tänder som en normal människa men men. Jag var tydligen svinjobbig som liten då tänderna skulle borstas. Jo, det är ju många barn men ändå. Jag har ju fått höra hur jobbigt jag tyckte att det var.

Idag fick jag se hur mitt tandkött och mina tänder såg ut första gången jag var dit och det var ingen vacker syn. Det syntes väl att jag inte skött mina tänder alls och inte besökt en tandläkare på cirka 20 år.  Det är ju faktiskt bra att få se en eller flera före bilder så man kan jämföra.

Jag ska iväg i maj nästa gång.  Passar på att komma iväg nu då jag väl börjat och dessutom kostar det inte mig något just nu då jag kommit upp i högkostnadsskydd.

Nu kommer jag ju sköta mina tänder så mycket bättre. Jag borstar så fort jag vaknar varje dag och är det sista jag gör innan jag går och lägger mig. Jag använder Flux och kör med plackers. Från att nästan aldrig borsta tänderna till att göra det varje dag är bra gjort för mig faktiskt.

Nu ska jag snart gå och lägga mig och imorgon ska jag försöka komma iväg på den promenad jag ska gå på enligt överenskommelse med sjukgymnasten. Har bara så ont i låren sen igår, så får se. Sen om det är halt med så vägrar jag.

Godnatt.

 

3 saker

Publicerat den av Maria Lämna en kommentar

I år har jag tagit tag i tre saker som jag skjutit upp i många år.

Det första var att äntligen skaffa den tatuering jag tänkt på att skaffa i så många år. Det blev en till dessutom så jag har en på vardera arm. Jag har redan funderingar på att skaffa en till men då lite mindre.

Den andra tatueringen är till minne av pappa  han älskade den låten med Nightwish och att play är röd är för att den ska vara ett hjärta eller att låten spelas hela tiden, jag känner olika för det  men rött har en anledning alltså.

MJ är ju Michael Jackson så klart eftersom jag är ett Michael Jackson fan  Set lär nog bli fler tatueringar som har med han att göra.

Det andra jag äntligen gjort är att gå till tandläkaren. Jag hade inte varit dit på många år (drygt 20), så jag var ju rädd mina tänder skulle vara i sämre skick än dom faktiskt var. En hel del tandsten samt tre hål var det enda. Inte ens djupa hål. Med tanke på hur jag misskött tänderna i mest hela mitt liv är det lite av ett under att dom var så ok som dom faktiskt var.

Sen det tredje. Det var ju detta med mitt jäkla knä. Gått och haft känningar vid knäskålen lite någon gång om året sen jag var liten men det har alltid blivit bättre inom någon dag. Nu var det sämre och det har hållit i sig i en månad. Så, jag kom äntligen iväg och fick träffa en sjukgymnast och fick där övningar att göra.

Detta är inte mycket för många av er som läser min blogg men det är mycket för mig. Jag känner mig stolt över mig själv som tagit tag i min tandhälsa och mitt jobbiga knä äntligen

 

Klar för i år

Publicerat den av Maria Lämna en kommentar

Igår hade jag verkligen ingen lust att gå ut, det regnade och blåste  så hemskt. Men, tur nog så lugnade det ner sig en hel del precis då jag var tvungen att gå iväg till bussen. Jag var till tandhygienisten igen (hade avbokat förut då jag blev sjuk) och jag ville ju inte avboka denna tid endast för att det var skitväder. Nu är det klart för i år, jag slipper besöka tandläkaren igen i år alltså. Jag ska till tandhygienisten igen i februari.

Med tanke på att jag har det så bra att jag nu till och med är uppe i frikort så kommer jag se till att utnyttja detta och fortsätta gå till tandläkaren och tandhygienisten. Jag är ju dum om jag inte ser till att hålla mina tänder fina nu.

Såhär fina har mina tänder inte varit på många år och jag är fortfarande så stolt över mig själv som tagit tag i detta. Jag tog tag i det i tid också tydligen eftersom det hål som lagades först var på gränsen till att det skulle ha blivit rotfyllning istället.

Jag är så glad att jag hittade en tandläkare som är så bra och lättsam. Detta hjälpte mig mycket. Den förra jag var till för drygt 20 år sen var inte direkt lika snäll och inte direkt varsam heller. Det gör så mycket att hitta bra om det så gäller tandläkare eller läkare. Det har jag ju hittat bra både och nu, om jag nu inte får en ny läkare nästa gång jag måste iväg dit.

Ska i och för sig ta tag i och kolla upp mitt jäkla knä någon gång men är så rädd att höra att det beror på min vikt att knät är som det är.. Det beror inte på min vikt och det vet jag. Men vikten hjälper ju inte heller till då jag vet att det belastar knät. Jag måste kolla upp det innan det blir värre och det kanske är något som faktiskt går att fixa och rätta till, så jag kanske slipper ännu mer värk då jag är gammal. Det är bara så konstigt att ingenting gjordes efter att jag var iväg och kollade upp detta som liten tillsammans med pappa. Mitt ena ben är lite kortare än normalt och därav belastas mitt vänstra knä mer vilket gör att jag får ont.

Numera känner jag av det ibland beroende på vädret också, jag börjar bli som farmor var alltså det vill säga kunna förutspå vädret beroende på var jag har ont… Haha.

Ett lagat, två kvar

Publicerat den av Maria Lämna en kommentar

Jag hade en dålig natt igen och det gjorde att jag kände för att bara skita i att åka till stan och tandläkaren idag. Men, jag kom iväg. Jag satte mig och kollade efter nåt att köpa när jag väl blivit klar med besöken hos tandläkaren senare i år, som nån slags motivation. En diamond painting tänkte jag och dessa behöver inte kosta mycket om man beställer från utomlands. Jag hittade en riktigt söt med Musse Pigg och Mimmi Pigg så vi får se om jag kan köpa just den sen.

Idag var jag iväg och lagade ett hål och det var faktiskt bra att jag kom iväg då hålet var djupt. Hade jag väntat några veckor till hade det ju kunnat bli värre än det är.  Det gick bra hos tandläkaren även denna gång. Jag valde bedövning och jag var nära på att somna då hon höll på med tanden. Jag vet jag är lite konstig, inte alla som skulle tycka det var så skönt att ligga där med borrandet.

Jag hade ställt klockan på 10.00 och skulle ta bussen som gick cirka 11.00. Jag behövde inte använda väckarklockan alls för det renoveras tydligen hos någon granne, det lät förjävligt. Jag ringde mamma då jag kom hem igen idag men det gick ju knappt att prata på grund av oljudet.

När det blev tystare igen här så lade jag mig för att sova någon timme, men det blev tydligen flera. Jag var och är så jäkla trött. Jag sov mycket gott under eftermiddagen och jag kommer nog sova lika bra i natt.

Jag ska till tandläkaren minst två gånger till nu. Först tandhygienisten och sen nån vecka efter det blir det lagning av tänder igen.

Det är ändå bra att jag hade endast tre hål efter att inte ha varit iväg på 20 års tid samt misskött tänderna så som jag gjort. Nu kommer jag försöka att sköta tänderna bättre och jag kommer försöka komma iväg till tandläkaren för rutinkoll varje år.

Tandhygienisten

Publicerat den av Maria Lämna en kommentar

Jaha då har jag varit till tandhygienisten idag. Ja, alltså jag var dit i förmiddags och tog bort en massa tandsten. Det känns så konstigt och ovant i munnen nu. Jag har mellanrum mellan tänderna igen vilket jag ju inte haft på grund av all tandsten som var.  Kanske jag kan börja försöka lära mig le igen så tänderna syns… I och för sig så känns det alltid så konstigt för mig att le med tänderna så jag skippar nog det.

Jag hade kunnat visa före och efterbild men besparar er det även då det inte ser så himla farligt och äckligt ut som man kan tro just för att jag inte vill lägga ut bilder.

Jag är så stolt över mig själv som faktiskt kommit iväg och får mina tänder fixade efter alla dessa år. Nästa vecka blir det att laga hål.

Jag blev erbjuden bedövning men eftersom jag inte visste hur ont det skulle göra så bestämdes det att jag skulle räcka upp ena handen om jag ville ha bedövning. Jag klarade mig utan även fast jag var nära att vilja ha, men det gick ju bra. Jag har på något vis lärt mig att hantera smärta efter alla åren med självskadebeteende och det är ju något bra jag fått från det i alla fall.

Det är redan bestämt att jag ska få bedövning nästa vecka tack och lov. Men jag ser ju verkligen inte fram emot den dagen.

Det gick bra

Publicerat den av Maria Lämna en kommentar

Jaha, då har jag kommit hem från tandläkaren. Det gick bra. 3 hål och en massa tandsten vilket jag tycker är helt okej ändå med tanke på hur jag misskött mina tänder under så många år. Totalt 5 hål sen jag var 14 år och jag är nu snart 37. Mina tänder är starka tydligen.

Imorgon har jag tid hos tandhygienisten och sen ska jag iväg igen nästa vecka för hålen.

Jag behövde ju inte oroa mig så mycket för kostnaden heller egentligen. Jag har ju rätt till billigare tandvård så betalar ju 300kr/besök tack och lov!

Det känns så himla skönt att äntligen ta tag i detta.

Jo, visdomständer på gång upp också kom jag ju ihåg nu, men verkar ha som fastnat.  Inget jag har känt av i alla fall.

Jag har tyvärr varit väldigt dålig med att borsta mina tänder sen jag var liten. Jag vet inte varför.  Men jag måste bli bättre på att borsta tänderna. Köpt en eltandborste och jag har faktiskt börjat borsta mer sen jag köpte den.